慢阻肺护理要点：早晚各做一次深呼吸

[董兴辉]

预防感冒
根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。
深呼吸运动
采用鼻吸口呼的方式，进行深长呼吸，每天早晚各做1次，每次15~20分钟左右，体质稍好者还可配合呼吸操或慢步行、登楼梯、太极拳等练习。
家庭氧疗
每天吸氧15个小时以上，吸氧浓度为1~2升/分钟。
药物治疗
慢阻肺缓解期治疗的药物主要有支气管扩张剂(如舒利迭、思力华等)、化痰药(如氨溴素等)、提高免疫力药物(如微卡等)，必要时应用抗生素，但最好在专科医生指导下使用。
良好的生活习惯
必须戒烟；注意休息。
合理饮食
慢阻肺患者一般比较消瘦，抵抗力较差。因此，应补充优质蛋白；避免碳水化合物类饮料；忌吃羊肉、狗肉等湿热上火的食物；宜吃百合、梨、木耳、芝麻、萝卜、蜂蜜、莲子、藕等具有滋阴润肺作用的食物。