医生指出骨折患者康复初期无需额外补钙

[董兴辉]

问：由于不慎摔倒导致我手腕骨折， 手臂打了石膏，应如何补钙才能尽快恢复？ 陕西省 孙女士
陕西省人民医院骨科徐洪海主任医师答：骨折初期患者只要保证均衡饮食即可，无需额外补充钙质；半个月后，可通过饮食补充钙、钾、锌等矿物质，如每天饮两杯牛奶等；石膏去除后，可适量补充钙片，并多晒太阳。