睡眠促进婴儿成长激素分泌有益增高

[董兴辉]

美国一项最新研究发现，“贪睡”的婴儿易长高，不过睡眠促进婴儿身高增长的具体原因尚不明确。
美国研究人员对23名 婴儿从其出生12天开始进行跟踪研究，得出上述结论。研究人员注意到，这些婴儿在身高增长48小时前，一般都会出现不同程度的“贪睡”现象，即连续两天日 均增加4.5小时的睡眠时间。此外，这些婴儿每天的睡眠次数也有所增加，连续两天平均每天增加3次小睡。
研究还显示，对这些“贪睡”的婴儿而言，每多一次睡眠，身高增长可能性增加43%；而每多一小时睡眠，这种可能性则增加20%。尽管研究人员目前尚不能完全解释两者之间的关系，但可以肯定的是，睡眠会促进婴儿成长激素的分泌。对父母来说，了解这一点非常重要。