坚持按摩大椎穴散风解表可退热之痛

[董兴辉]

按揉大椎治咳嗽。
穴位位置：位于第七颈椎棘突下凹陷处。
保健作用：具有振奋阳气、散风解表、活络起痿、开窍醒脑的功效。
主治疾病：热病、咳嗽、喘逆、肩背痛、小儿惊风、中暑等。
按摩方法：两手向后甩(同侧)，用手掌用力拍打大椎穴，以局部有痛感为宜，可反复拍打数次，长期坚持可预防感冒、退热止痛、健脑益智、延缓大脑衰老等。