雪莲减肥方法

[沁水百合]

雪莲果减肥鲜汁
[原料]雪莲果250克，鲜山楂50克。
[制法]将雪莲果洗净，去皮、切成条块；山楂洗净，去除内核；再把雪莲果块、山楂一起放入榨汁机内榨取原汁，即可饮用。
[服用]每日1-2剂，当饮料服用。
f功效]消食降脂，排毒减肥。
[适用]肥胖症。

猕猴桃雪莲鲜汁
【原料]猕猴桃3只，雪莲果200克。
f制法]将猕猴桃洗净，去皮，切成条块，雪莲果洗净，去皮、切成条块，一起放入榨汁机内榨取原汁，即可饮用。
f服用J每日2剂，当饮料服用。
[功效]清热利水，排毒降脂，减肥美发。
「适用】肥胖症。

雪莲柠檬鲜汁
「原料J雪莲果1个，柠檬三分之一。
【制法J将雪莲果洗净、去皮，切成中块；柠檬洗净、去皮籽，切成四分之一块；把雪莲果块、柠檬块一起放入榨汁机内榨取原汁，即可饮用。
[服用]每日1-2剂，当饮料服用。
[功效]清热解毒，减肥健美。