饮用药茶的十宜十忌

[沁水百合]

药茶可以治病，但是饮用时要注意适宜人群，选择好合适的药茶，才能达到治病的目的。

以下是饮用药茶须知的饮茶十项宜忌：

1少年儿童宜饮淡茶；

2青春期性发育旺盛， 宜饮绿茶；

3女青年经期与更年期女性，情绪烦燥不安，可饮花茶以疏肝解郁，理气调经；

4外感风寒饮红茶为好，痢疾患者饮绿茶为好；

5动脉硬化、冠心病、脑栓塞病人，宜饮铁观音；

6糖尿病患者饮老宋茶，即70年以上老茶树叶为好；

7消脂减肥宜饮绿茶，高血压患者和预防癌症，以服用绿茶冷饮为佳；

8老人喝红茶可减轻便秘；

9体力劳动者宜饮红茶；

⑩需安静作文或工作时，宜饮绿茶。

饮药茶，还需弄清“ 茶忌”：

1忌烫茶伤；

2忌冷茶滞寒聚痰；

3忌胃寒者饮过量浓茶；

4忌哺乳妇女饮浓茶；

5忌冠心病者饮过量浓茶；

6忌服用阿司匹林后喝茶；

7忌茶水服药；

8忌空腹饮茶冲淡胃液，妨碍消化；

9忌饮过夜茶，伤脾胃，使人消瘦无力；

⑩忌饮用发霉的茶。