刷牙后出血是什么信号？
刷牙出血这个问题长期被人忽视，刷牙出血是一个信号。比如说血液性的疾病，刷牙出血，而且出得非常多，有的时候比如说血友病，就要特别小心了。比如说肝脏疾病，肝功极度不好的人。先把大病排除了，甚至包括口腔局部的肿瘤。我先把大病说说，而不是吓唬网友。
最常见刷牙出血的原因就是石头，如果牙龈底下有石头，在刷牙龈的时候，相当于把牙龈在石头上锉，这个信号就告诉你，用刷牙的方法已经解决不了你的牙石，解决不了你口腔清洁的问题了，你就得去洗牙了。别说不在乎，一定要重视起来。
当你需要牙签的时候 就是该看牙医的时候
中国的餐馆都摆了牙签，用那么硬的工具去戳牙齿，对牙齿的损伤会很大。其实人的一生中基本不需要牙签，当你突然感觉需要牙签的时候，你最好先去看牙医，仔细检查一下是什么原因。比如说小的虫牙、那个地方有什么其他的病。
记住：当你突然有一天需要牙签的时候，你就是有牙病了，而不是简单的塞牙。
怎么刷牙最正确？
刷牙人人都会，但不一定都对。刷牙只是保护牙齿的步骤之一。保护牙齿的健康要有几部曲：第一、漱口；第二、刷牙；第三、洗牙。
漱口不是说用一般的清水来漱，因为美国专门做过一个实验，他这个实验是说，刷牙只刷掉了细菌的75%。但是还有很多细菌残留在里面了。剩下的20%可以用漱口液，这能够清理牙缝和舌苔里面的细菌。然后用牙线来清理，通过牙线清理最大的食物残渣，刷牙刷掉口里的细小的残渣和细菌，漱口进一步清理，通过这三个自我护理能够让牙齿得到日常的维护。
日常维护中间最重要的内容还是洗牙。洗牙一定要定一个期限，一个成人大概一年要洗两次牙。一个儿童一年洗一次也是有必要的。
刷牙出血这个问题长期被人忽视，刷牙出血是一个信号。比如说血液性的疾病，刷牙出血，而且出得非常多，有的时候比如说血友病，就要特别小心了。比如说肝脏疾病，肝功极度不好的人。先把大病排除了，甚至包括口腔局部的肿瘤。我先把大病说说，而不是吓唬网友。
最常见刷牙出血的原因就是石头，如果牙龈底下有石头，在刷牙龈的时候，相当于把牙龈在石头上锉，这个信号就告诉你，用刷牙的方法已经解决不了你的牙石，解决不了你口腔清洁的问题了，你就得去洗牙了。别说不在乎，一定要重视起来。
当你需要牙签的时候 就是该看牙医的时候
中国的餐馆都摆了牙签，用那么硬的工具去戳牙齿，对牙齿的损伤会很大。其实人的一生中基本不需要牙签，当你突然感觉需要牙签的时候，你最好先去看牙医，仔细检查一下是什么原因。比如说小的虫牙、那个地方有什么其他的病。
记住：当你突然有一天需要牙签的时候，你就是有牙病了，而不是简单的塞牙。
怎么刷牙最正确？
刷牙人人都会，但不一定都对。刷牙只是保护牙齿的步骤之一。保护牙齿的健康要有几部曲：第一、漱口；第二、刷牙；第三、洗牙。
漱口不是说用一般的清水来漱，因为美国专门做过一个实验，他这个实验是说，刷牙只刷掉了细菌的75%。但是还有很多细菌残留在里面了。剩下的20%可以用漱口液，这能够清理牙缝和舌苔里面的细菌。然后用牙线来清理，通过牙线清理最大的食物残渣，刷牙刷掉口里的细小的残渣和细菌，漱口进一步清理，通过这三个自我护理能够让牙齿得到日常的维护。
日常维护中间最重要的内容还是洗牙。洗牙一定要定一个期限，一个成人大概一年要洗两次牙。一个儿童一年洗一次也是有必要的。