教你三口水顺利服下胶囊

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胶囊通常比较大，许多小孩子常常因为服用困难而不愿服药，就连一些成年人也对吞胶囊发愁，其实服用胶囊也是有技巧的，掌握方法之后就会容易许多。下面，潍坊保健报小编就教你三口水顺利服下胶囊：
先喝一口水
口服药物时，喉咙和食管是必经之路。其中，食管是消化道各段中最狭窄的部分，服药前喝口水，一方面是为了“复习”一下吞咽动作，另一方面能润泽喉咙和食管。
把胶囊含入口中，再抿一口水咽下去
胶囊外壳由明胶等成分制成，粘膜有一定粘性，在嘴里含着水能避免胶囊粘在口腔、咽喉处。
咽下去再喝一大口水
食管有3个狭窄部位。第一和第三个狭窄部位经常处于闭合状态。吞咽时，第二个狭窄虽然不影响食物通过，却是胶囊、药片等“异物”易滞留的部位。因此，吞下胶囊后最好再喝一大口水帮它通过这个狭窄。
潍坊保健报温馨提示：服胶囊时应站立或坐直。服药后也不要马上躺下，最好站立或走动一分钟，以便药物完全进入胃里。
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