MMDIZZY 惊鸿一瞥 正式会员 注册 2012/08/04 帖子 32 获得点赞 0 声望 0 2012/09/22 #1 女人每月来例假的时候，伴随而来的是头晕，下腹甚至下阴疼痛，精神不振等不适。常用的方法是吃止疼药和睡觉，其实这样做，只会越吃药越想睡觉，越睡觉精神越不振，让自己月复一月的被痛经折磨。 咖啡+红糖+姜+几滴米酒 不仅止疼，还能振奋精神而且没有药物的副作用。
女人每月来例假的时候，伴随而来的是头晕，下腹甚至下阴疼痛，精神不振等不适。常用的方法是吃止疼药和睡觉，其实这样做，只会越吃药越想睡觉，越睡觉精神越不振，让自己月复一月的被痛经折磨。 咖啡+红糖+姜+几滴米酒 不仅止疼，还能振奋精神而且没有药物的副作用。
MMDIZZY 惊鸿一瞥 正式会员 注册 2012/08/04 帖子 32 获得点赞 0 声望 0 2012/10/02 #4 月经期间，适当的运动是有非常必要的。虽然刚开始会让人感觉更累，小腹更疼，经血更多，但是只有把子宫里的淤血排净，才能达到真正的治疗作用，而药物所起的则是辅助淤血外排的作用
