脱发严重，手淫史10年，还能恢复吗？

[Blue_is_the]

22岁，10年前偶会手淫，后一发不可收拾，频繁，有时一天1到2次。现得知手淫伤身，戒了3个月有余，头发明显掉落很少了，但也不见新发生长。不知道还有希望能生长出新发吗？该吃什么药调理呢？现在在吃养血生发胶囊，有用吗？脱发并无家族遗传史，冬天手脚冰冷，并无其他不适症状。

 

[山外有山]

如果毛囊在，就可以长出来。

 

[Blue_is_the]

如果毛囊在，就可以长出来。

怎么判断毛囊在不在？我脱发史也好多年了，7年8年了

 

[hailiang真人]

别把手淫当多大事，这问题主要是精神负担重，还有下半身血不活。肾亏不到哪去。以前国民党四川省主席杨森，十个老婆，四十几个孩子，在台湾活到94岁，头发多还基本黑的。要不是动手术死在手术上，还不知活多久。每日跑跑步，蹲马步，吃点桑麻丸，外用生姜搽头皮，很快就会好。

 

[Blue_is_the]

怎么判断毛囊在不在？我脱发史也好多年了，7年8年了

请问该如何系统治疗？即使不长出新发，也希望还有的头发能改善发质，以后不掉就好了。上海这边有好的医生推荐吗？

 

[Blue_is_the]

别把手淫当多大事，这问题主要是精神负担重，还有下半身血不活。肾亏不到哪去。以前国民党四川省主席杨森，

医生你在哪里，上海这边有好的中医吗？

 

[Blue_is_the]

别把手淫当多大事，这问题主要是精神负担重，还有下半身血不活。肾亏不到哪去。以前国民党四川省主席杨森，

有人说我这舌苔是心肾不交？

 

[青半夏]

脱发多是气血两虚，肾精亏损
有论文称 补中益气汤+生脉散+首乌、熟地、肉桂，四剂而愈，可以按照这个思路调理看看