固齿妙法

[凡铁]

齿为骨之余,固齿则可固肾.若在大小便时紧咬牙关,久而行之,牙齿终生不落.

 

[董兴辉]

这个方法好是好，关键是要坚持。
否则是没有效果的。

 

[taiyan]

早起叩齿，咽口水，固肾精故固齿

 

[zizig]

了解了，谢谢楼主分享