慢性气管炎的艾灸自疗

[八月惊雷]

慢性气管炎。是中老年比较常见的疾病，导致发病的原因主要有：吸烟、受凉、伤风、吸人粉尘、气候变化、大气污染等。主要的症状以咳嗽为主，开始为干咳以后痰逐渐多，轻的仅早晚有刺激性咳嗽，重者咳嗽吐痰明显，呼吸可带哮鸣声。

1、自我调养方法：
艾灸任脉膻中穴。膻中穴是任脉上的一个重要的穴位，具有调畅气机、宽胸理气、清肺止喘、舒畅心胸等功能。《千金方》中说道：上气咳逆，灸膻中五十壮。这个穴的位置：人体前正中线与平两乳头连线中点处。

2、自我施灸具体操作方法：
患者半仰卧在床上，用毛巾被盖好胸部以下，露出施灸的部位并放松躺好，用点燃的艾条对准膻中穴，用回旋、悬定、雀灼的手法熏灼，灸至局部皮肤潮红，有热气透到胸内为佳。每天早晚各一次每次15—20分钟。

艾灸方法从预防的角度入手，就能很好的防治此病的发生，而灸疗膻中穴就是灸疗的方法之一。