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- 2012/03/26
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世界卫生组织曾给健康下过一个定义：“所谓健康，不仅在于没有疾病，而且在于内体、精神、社会各方面的正常状态。”可见，心理是否健康是人体健康的重要评定标准。兆麟堂国医馆的养生专家认为，人生三宝“精、气、神”，精乃健康之基，气乃健康之本，神乃健康之魂，精充、气盛、神安，是为生命之要。说明，精神心理的健康更加重要。
现代研究证明：人的心理情绪与健康长寿有着密切的关系，积极的情绪和良好的心理状态是人体长寿的重要条件，而消极的情绪，长期或急剧的精神刺激如丧偶、离异、亲人死亡、家庭纠纷、人际关系不和谐、经济困难，工作上的压力、困难或挫折，退休后环境的变化，遭受冷遇或侮辱以及自然灾害的打击等，常会出现焦虑、抑郁、紧张、恐惧、孤独等心理状态，假如得不到有效排解，长此下去，就会造成机体内环境的失调，引出各种疾病而难以长寿。可见，个人的心理确实对身体有着重要的影响。
比如，现代人由于生活水平提高了，就开始注重自我保养。伴随着对自身身体健康状况的重视，个别人也产生了不良的心理反应，出现心理疾患——“疑病症”。
“疑病症”是过分地关心自身健康，怀疑身体某部分或某一器官异常，尽管临床检查无客观证据，但总认为自己患了某种疾病，同时伴有焦虑不安的一种心理障碍，极易演变成为慢性或迁延性。
导致疑病症患者精神紧张的某些刺激因素，如担心亲属或朋友中有人生重病或死亡；阅读报刊中有关疾病的知识时发生误解而对号入座；以及婚姻改变、子女离别、朋友交往减少、缺乏安全感等均可成为本病的诱因。
少数患者也可由于医生不正确的解释或不良的暗示所引起。疑病症患者常有敏感、多疑、主观、固执、谨小慎微、对身体过分关注、要求十全十美的性格特点。
疑病症的症状多种多样。最常见的症状是疼痛，约占病人总数的2/ 3，部位可在头部、下背部、右骼窝部等处，通常描述含糊。胃肠道的症状也较常见，如恶心、吞咽困难、泛酸、口腔异常气味、腹部胀气和腹痛等。
心血管系统较常见的症状有心悸、胸痛、呼吸困难、对血压的担忧等。对排尿功能的担忧也比较多见，也有的病人疑病涉及到五官和乳房等处。
可见，疑病症消极的心理状态对人体的健康危害十分巨大。必须强调，疑病症患者有时可能会伴发真正的躯体疾病的症状。因此，如果患者有新的症状出现时，应予以彻底检查，以防延误。
治疗方法是，以心理治疗为主，药物治疗为辅。患者应尽量向医生倾诉自己的疑虑。要相信医生的各种检查，相信医生的解释和劝告。但不必作过多的检查，以免加重疑病观念。在患者信赖医生的基础上，引导患者认识疑病症的本质，不是躯体上的疾病，而是一种心理障碍。要在“无器质性疾病”的前提下，放下思想包袱和心理负担。要求患者改变生活方式，积极工作，培养广泛的兴趣爱好，做一些有趣的事情。多参加一些有趣的文体活动，加强身体素质和坚定性格的锻炼，也可使疾病获得一定的改善。
兆麟堂国医馆搜集整理
现代研究证明：人的心理情绪与健康长寿有着密切的关系，积极的情绪和良好的心理状态是人体长寿的重要条件，而消极的情绪，长期或急剧的精神刺激如丧偶、离异、亲人死亡、家庭纠纷、人际关系不和谐、经济困难，工作上的压力、困难或挫折，退休后环境的变化，遭受冷遇或侮辱以及自然灾害的打击等，常会出现焦虑、抑郁、紧张、恐惧、孤独等心理状态，假如得不到有效排解，长此下去，就会造成机体内环境的失调，引出各种疾病而难以长寿。可见，个人的心理确实对身体有着重要的影响。
比如，现代人由于生活水平提高了，就开始注重自我保养。伴随着对自身身体健康状况的重视，个别人也产生了不良的心理反应，出现心理疾患——“疑病症”。
“疑病症”是过分地关心自身健康，怀疑身体某部分或某一器官异常，尽管临床检查无客观证据，但总认为自己患了某种疾病，同时伴有焦虑不安的一种心理障碍，极易演变成为慢性或迁延性。
导致疑病症患者精神紧张的某些刺激因素，如担心亲属或朋友中有人生重病或死亡；阅读报刊中有关疾病的知识时发生误解而对号入座；以及婚姻改变、子女离别、朋友交往减少、缺乏安全感等均可成为本病的诱因。
少数患者也可由于医生不正确的解释或不良的暗示所引起。疑病症患者常有敏感、多疑、主观、固执、谨小慎微、对身体过分关注、要求十全十美的性格特点。
疑病症的症状多种多样。最常见的症状是疼痛，约占病人总数的2/ 3，部位可在头部、下背部、右骼窝部等处，通常描述含糊。胃肠道的症状也较常见，如恶心、吞咽困难、泛酸、口腔异常气味、腹部胀气和腹痛等。
心血管系统较常见的症状有心悸、胸痛、呼吸困难、对血压的担忧等。对排尿功能的担忧也比较多见，也有的病人疑病涉及到五官和乳房等处。
可见，疑病症消极的心理状态对人体的健康危害十分巨大。必须强调，疑病症患者有时可能会伴发真正的躯体疾病的症状。因此，如果患者有新的症状出现时，应予以彻底检查，以防延误。
治疗方法是，以心理治疗为主，药物治疗为辅。患者应尽量向医生倾诉自己的疑虑。要相信医生的各种检查，相信医生的解释和劝告。但不必作过多的检查，以免加重疑病观念。在患者信赖医生的基础上，引导患者认识疑病症的本质，不是躯体上的疾病，而是一种心理障碍。要在“无器质性疾病”的前提下，放下思想包袱和心理负担。要求患者改变生活方式，积极工作，培养广泛的兴趣爱好，做一些有趣的事情。多参加一些有趣的文体活动，加强身体素质和坚定性格的锻炼，也可使疾病获得一定的改善。
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