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人的平均寿命随社会的进步而不断提高，这是公认的事实，我国现在的平均寿命已从1949年的35岁(一说40.8岁)提高到71岁(北京晨报2011年8月30日报导)。
但拙文的所要探讨的不是人均寿命问题而是如今的人今后还能不能长寿？
现在的长寿老人，即80、90岁以上的老人都是上世纪二、三十年代出生的人，70岁以上的老人也是四十年代初以前的人。他们那时出生后所处的时代虽然落后，而且战乱、灾荒频繁，但所吃的食物，无论植物食品还是动物食品，都是自然生长而成的，没有农药、化肥、添加剂，更没有速长的食用动植物、没有造假掺杂之类，吃喝的水、呼吸的空气都污染甚少。而且这些长寿老人现在的生存质量农村的高于城市，农村留守长寿老人中不少还能自种自用，怡然自得，虽有子孙在城里置有房子，他们也不愿到城里去住，而且较少靠药物维持生存;城市的却大多需要经常使用药物维持生存，并需请人做生活护理，这说明养尊处优的生活方式并不利于长寿。但他们是老一代的人即使养尊处优好歹也混了个长寿了，而且还继续为提高平均寿命作贡献，令人十分担忧的是近30多年内出生，以及现在已进入中年这批人群今后能否长寿的问题。
且看现在吃的植物食品，没有不用农药、化肥或添加剂的，不少的瓜果类蔬菜还用了速长剂，使其果实快速长大或成熟，一夜之间便可长大或成熟而且有个好卖像。国人的主粮大米也由于过度使用化肥，使土壤中镉含量超标，作物吸收而成为含镉的毒大米。今年5月初，仅广州就查出镉超标44.4%的毒大米。一些磷肥和复合肥中镉含量超标，能够使土壤和作物吸收到不易被移除的镉。空气和水镉污染，也能导致水稻在生存过程中吸收了大量的镉。人在食用这种镉含量超标大米之后，镉在人体内会导致骨痛病，对身体危害最严重的是结缔组织损伤、生殖系统功能障碍、肾损伤、致畸和致癌。最新研究成果还表明，镉能引发人类乳腺癌;动物食品就更糟糕了：以前农民养一头猪是让其自然生长，至少需一年才能出槽;养鸡也是如此，让其自然生长最短需要6~8个月才杀了吃肉，一般都要近一年才杀了吃。可是现在养的速长猪，吃的是转基因豆饼加混有雌激素等多种激素的催长饲料，最多4个月就可以出槽，养的速长鸡只需45天就上市，养的网箱鱼也是如此。这些违背自然规律的速长剂难道就对人的健康没有影响吗？如儿童性早熟，成人胖子增多及老年病年轻化增多等等，与这些速长食品不无关系。其它食品的安全性及其对人体的影响就不必赘述了。到处是先发展，后治理，结果成了发展快治理难，造成了严重的生态破坏和环境污染，含有有毒有害物的土壤长出的粮食蔬菜也照样有毒有害，吃喝的水和呼吸的空气都含有有毒有害物质，使人的生存、生活面临不少的危机。
再是现代人，尤其是成年人和中年人有许多不良生活方式，如与自然界春夏秋冬自然变化规律相违抗，过分依赖空调，应热而人为过寒，应寒而人为过热;过食膏梁厚味(指高脂肪、高热量类食物);不吃早餐吃夜宵;夜生活通宵达旦，动则以车代步;男女老少滥用化学药物和抗生素等等！三十多岁、四十多岁出现中风、脑梗塞、心肌梗塞等威胁寿命的严重疾病已屡见不鲜！
现代人在以上这些不良因素中生存、生活，今后还能长寿吗？平均寿命还能不断提高吗？实在令人担忧！
宇宙间一切生物的生长、成长、成熟，再繁殖、再生长本来都有一定的自然规律，人类不应为了自身的私利而对其拔苗助长，对于自己食用的动植物也应遵循它们生长、成长、成熟的自然规律。祖国医学中的传统养生观也是讲究“道法自然”，从阴阳，顺四时，简而言之就是应当遵循和顺应自然界正常运行的基本规律，而不要为了眼前利益而违反或破坏这些基本规律，否则就会受到大自然的报复，最终会使根本利益──寿命受到危害。正如恩格思在《自然辩证法》中说：“我们不能过分陶醉于我们对自然的胜利，对于每一次这样的胜利，自然界都报复了我们”。眼前的事实已经充分证明了恩格思预见的伟大与睿智。许多自然界和人类社会的现象已经充分证明了自然界正在日益强烈地对我们人类进行着报复，稍有头脑的人都能看到这一点，但人们为了追求更大更多的利益而不惜用寿命一搏，不也悲乎！
但拙文的所要探讨的不是人均寿命问题而是如今的人今后还能不能长寿？
现在的长寿老人，即80、90岁以上的老人都是上世纪二、三十年代出生的人，70岁以上的老人也是四十年代初以前的人。他们那时出生后所处的时代虽然落后，而且战乱、灾荒频繁，但所吃的食物，无论植物食品还是动物食品，都是自然生长而成的，没有农药、化肥、添加剂，更没有速长的食用动植物、没有造假掺杂之类，吃喝的水、呼吸的空气都污染甚少。而且这些长寿老人现在的生存质量农村的高于城市，农村留守长寿老人中不少还能自种自用，怡然自得，虽有子孙在城里置有房子，他们也不愿到城里去住，而且较少靠药物维持生存;城市的却大多需要经常使用药物维持生存，并需请人做生活护理，这说明养尊处优的生活方式并不利于长寿。但他们是老一代的人即使养尊处优好歹也混了个长寿了，而且还继续为提高平均寿命作贡献，令人十分担忧的是近30多年内出生，以及现在已进入中年这批人群今后能否长寿的问题。
且看现在吃的植物食品，没有不用农药、化肥或添加剂的，不少的瓜果类蔬菜还用了速长剂，使其果实快速长大或成熟，一夜之间便可长大或成熟而且有个好卖像。国人的主粮大米也由于过度使用化肥，使土壤中镉含量超标，作物吸收而成为含镉的毒大米。今年5月初，仅广州就查出镉超标44.4%的毒大米。一些磷肥和复合肥中镉含量超标，能够使土壤和作物吸收到不易被移除的镉。空气和水镉污染，也能导致水稻在生存过程中吸收了大量的镉。人在食用这种镉含量超标大米之后，镉在人体内会导致骨痛病，对身体危害最严重的是结缔组织损伤、生殖系统功能障碍、肾损伤、致畸和致癌。最新研究成果还表明，镉能引发人类乳腺癌;动物食品就更糟糕了：以前农民养一头猪是让其自然生长，至少需一年才能出槽;养鸡也是如此，让其自然生长最短需要6~8个月才杀了吃肉，一般都要近一年才杀了吃。可是现在养的速长猪，吃的是转基因豆饼加混有雌激素等多种激素的催长饲料，最多4个月就可以出槽，养的速长鸡只需45天就上市，养的网箱鱼也是如此。这些违背自然规律的速长剂难道就对人的健康没有影响吗？如儿童性早熟，成人胖子增多及老年病年轻化增多等等，与这些速长食品不无关系。其它食品的安全性及其对人体的影响就不必赘述了。到处是先发展，后治理，结果成了发展快治理难，造成了严重的生态破坏和环境污染，含有有毒有害物的土壤长出的粮食蔬菜也照样有毒有害，吃喝的水和呼吸的空气都含有有毒有害物质，使人的生存、生活面临不少的危机。
再是现代人，尤其是成年人和中年人有许多不良生活方式，如与自然界春夏秋冬自然变化规律相违抗，过分依赖空调，应热而人为过寒，应寒而人为过热;过食膏梁厚味(指高脂肪、高热量类食物);不吃早餐吃夜宵;夜生活通宵达旦，动则以车代步;男女老少滥用化学药物和抗生素等等！三十多岁、四十多岁出现中风、脑梗塞、心肌梗塞等威胁寿命的严重疾病已屡见不鲜！
现代人在以上这些不良因素中生存、生活，今后还能长寿吗？平均寿命还能不断提高吗？实在令人担忧！
宇宙间一切生物的生长、成长、成熟，再繁殖、再生长本来都有一定的自然规律，人类不应为了自身的私利而对其拔苗助长，对于自己食用的动植物也应遵循它们生长、成长、成熟的自然规律。祖国医学中的传统养生观也是讲究“道法自然”，从阴阳，顺四时，简而言之就是应当遵循和顺应自然界正常运行的基本规律，而不要为了眼前利益而违反或破坏这些基本规律，否则就会受到大自然的报复，最终会使根本利益──寿命受到危害。正如恩格思在《自然辩证法》中说：“我们不能过分陶醉于我们对自然的胜利，对于每一次这样的胜利，自然界都报复了我们”。眼前的事实已经充分证明了恩格思预见的伟大与睿智。许多自然界和人类社会的现象已经充分证明了自然界正在日益强烈地对我们人类进行着报复，稍有头脑的人都能看到这一点，但人们为了追求更大更多的利益而不惜用寿命一搏，不也悲乎！
