花茶可养生

[草庐药医]

一年四季，有很多花，我们可以在每个季节都晒一些花茶，养生之用。卢仕铨为大家推荐的一些具有养生作用的花茶。

1.菊花：清热解毒，泻火明目，利咽疏肝；

2.桂花：可治疗咳嗽、痰结、牙痛、口臭等；

3.茉莉：缓和胃痛，还可安定精神，舒缓紧张；

4.桃花：促进皮肤营养和氧的供给，滋润皮肤；

5.玫瑰：补血养气，缓解乳腺增生，月经不调；

6.月季：活血调经的作用。