本人松筋理疗经历，附对疾病的一些看法和调理

[孙小瓜]

一直在跟师傅学习很多调理身体的方法，师父希望我们都能把所学的东西尽力传播出去，以帮助到更多的人，为了贯彻师父他老人家理念，跟大家分享一个对于疏通经络的好方法，希望能够帮到大家。这个方法叫做松筋保健疗法
它的创始人当然不是我师父了
是师父一次在北京学习的过程中遇到的分享
来自于台湾张钊汉中医师的理论和推广
由于本人没有分享链接的权限，小伙伴们可自行百度
因为这套方法是张钊汉医师的太太得了癌症。为了挽救太太的性命找遍中西医，尝试了种种的办法，都没有成效。他自己行医了近二十年，不能救自己心爱的人，他觉得很惭愧，也很痛苦。于是，买了几乎所有有关癌症的书籍来研究。可是读了那么多的书，都没能真正找到答案。之后，太太的性命大概只剩一个星期，他也没有办法。后来，听了一位医生的建议，给太太喝人参，反而太太的体力恢复了一些，更有精神了。之后，他请了四位看护，日夜为他太太按摩，而他，为救太太，白天看诊，晚上就在医院里陪太太过，只睡一张折叠床，夜夜守护。这样就能尽心全力的照顾太太。

为了帮太太减轻身上的疼痛，他也帮他太太按摩，后来发现，他按到太太臀部的时候，他太太鼠溪沟那边的痛竟然不见了，后来又按了两天，原来鼠溪沟肿的地方竟然也消除了，这引起了他的灵感。每个疼痛点都有它的起源处，于是他开始研究，摸遍太太身体上的每条经。之后，在他边研究，边照顾下，太太竟然又多活了近十个月，这不得不说是一个奇迹。

而后，张医师一直投入原始点的研究、认证中，在自己的病患身上尝试，屡试不爽。因为这个疗法，是不用吃药，不用打针，最环保的方法，很有意义。而且，张医师也在讲座中，建议大家要有健康合理的生活方式，兴许，对在受病痛折磨的人来说，会是一个福音！


好了，楼主一贯的作风就是不拿身体乱开玩笑，特别是朋友和广大网友的。
经过师父的研究和楼主的学习以及几个同门师兄弟的互相练习(没错！这个需要二人练习)
日益发现此套疗法的神奇作用
中医学调理讲究内外调理。这是外部的一种调理方法和手法
师兄通过这个给他大学同学的母亲理疗，使得老人家腰间盘突出康复。(人在广州)
这是令我深信不疑的地方，也是我值得学习的地方。
我也通过这个理疗方法给一些小伙伴带来的福音
特别是篮球队的朋友们，脚踝扭伤及时处理会缓解很大的症状。
如果大家对这个疗法感兴趣，希望你们去看视频
也许在此之前有人也接触过这个疗法，我也不再过多阐述。
我看到网上有出售这个疗法的碟片这是完全没有必要的
张钊汉医师主张就是仁爱治愈，免费推广这种疗法。
楼主本着是这套疗法的受益者和学习者也要秉承医师和师父的理念
推广健康
因为我没有权限分享链接，需要全面视频连接的可以发私信给我

那么松筋理疗需要准备什么硬件设施呢
这个理疗方法由于是外在的所以基础设施要求就很低了

1、是需要一个练习。或者自己练习者
这个疗法最大的不足就是自己不能给自己松(绝大多数地方是不能松的)

2、需要一张理疗床，理疗床我们去看了下上档次的也才1000到2000多，当然中国人嘛。如果拿很好的木料做不排除价格会水涨船高。理疗床只要自己使用的舒服就可以了。
另外如果没有条件买理疗床或者懒得买。在家也可以，床上。。沙发上。。干净的瑜伽毯上额好邪恶((⊙o⊙))
总之这个疗法对设施要求不高

3、准备好热敷源，因为绝大多数人体是寒性体质(关于如何鉴别寒性体质请自行百度，楼主就不阐述了)楼主也是寒性的，见过的人那么多只有师父一人是中性体质。可怜%>_<%
所以在松筋之前要进行热敷。

4、松筋时候需要注意别太过于用力，初学者请尽量使用最小力气以免伤到练习者身上的筋骨。

好东西一定要分享，广结善缘

 

[孙小瓜]

说说楼主被松筋的体验

说个前提
楼主虽然是个性情温和的人(额，其实也蛮闷骚)
不过给很多松筋的人松都会很苦恼。甚至略微恼火
原因是很多人都觉得身体康复是一瞬间一会会的事情
其实仔细想想就知道了
花了好几年的(有些是几十年)不良习惯导致的身体病症
就想花一点点时间解决，显然是不可能。
所以为什么现在有很多医闹。就是觉得治不好病就是医生的责任
其实医生也是尽最大的责任来帮助患者，有些患者还不配合治疗这
还有什么红包啊之类的这个是通病咱就不多说了

话说回来，首先我要告诉各位，松筋是一个比较难熬的过程。但是疏松完了以后就觉得全身舒畅。气血活络
有一句话叫做健康美丽是要付出代价的，那么您愿意忍受，就可以尝试

 

[孙小瓜]

楼主一开始被师父松筋简直是一个哎。。是一个享受的过程~咳咳
师父的力气虽然大，但是恰到好处。能一阵见血，他认为松筋就是要疏松筋骨到通！
所以会经常被松到眼泪掉下来
第一天松筋就会感觉很舒畅，不过被松的地方略微的有些疼痛。
原理就跟不运动的人一下子开始剧烈运动一样如果你坚持运动那么慢慢就会改善
那么第二天就是疼上继续松筋。。没办法继续忍吧 反正我是100%相信师父，所以就继续接受
接下来的很多天都会有这个症状，一般来说第七天就没有明显感觉疼痛。
目前松筋效果最好的就是我师兄了，因为他的坚持所以是被松的最好。我们这帮人因为工作学习原因没办法长时间呆在一起。而师兄是师父的儿子就可以借助好机会。

 

[孙小瓜]

另外再说说我们对松筋的看法
张钊汉医师在理论里讲到只需要松筋就可以康复
我们认为，松筋只是借助外部力量打入体内(武侠小说！！)疏松经络
那么经络和人体的修复需要营养来借助。
我们主张在松筋的基础上服用营养品，吃些保健类的食品。
这样一来是给身体提供好的修复原料，二来是尽快加速这个过程。

原始点在豆瓣里也有自己的小组。如果大家有兴趣就可以去观摩观摩~
不过本人还是要啰嗦一句，欢迎质疑，欢迎讨论，但是不欢迎不作任何调查就喷的人。
您如果是专业的医师欢迎提供意见和指点。
楼主考虑把一些经验分享给大家，也有一些素食爱好者想要我发帖。说说对素食的看法。
如果有时间一定会写好分享给大家的。

 

[孙小瓜]

师父老人家已经推广松筋很多年了，每月都有定期开班培训。如果有兴趣可以私信楼主。
再说说开班培训，我们的开班培训也是收取一定的成本费(场地、人工、伙食等)
旨在最小成本推广健康。因为目前发现免费的不一定能引起很多人兴趣。
一个收费的APP服务永远会比一个免费的APP要好。
所以说还是有部分人喜欢占便宜之类的，请仔细想想。占便宜获得的东西能让身体健康吗？
包治百病这玩意儿楼主从来不信，可是还是有很多人去买。
要说真的是免费的，阳光、空气、水、好的心态是免费的。这些您去珍惜了吗？
所以说好的身体需要好的生活态度

 

[孙小瓜]

楼主分享下学习原始点的心得，也是师兄的一些心得。

原始点是一个入门比较简单的理疗手法，一开始理疗就有较为不错的效果。
可是随着理疗的人数和次数越来越多。效果就没有当初那么明显，有以下原因：
1、每个人体质不同，有些人经络比较瘀滞、有些人则还好。
2、承受力度不同，有些人很吃痛，有些人就不行啦。
3、还有一部分人身体比较敏感就是怕痒。。这个需要慢慢引导

另外，原始点里面提到：松筋会出现酸胀痒痛麻的现象。这是正常现象

我们再松筋的过程中发现了许多有趣的例子
有些人从一开始的没感觉到后面的疼痛再到没感觉
而有些人就是非常酸
楼主自己曾经在高中腰扭伤过 一直有病根
松筋腰部的时候非常酸，一直酸到脚跟。持续松筋之后就非常刺痛。

 

[孙小瓜]

楼主还有很多好的方法想分享给大家，可有的方法过于复杂，以后会慢慢分享，
搜易先分享给大家一个简单的松筋理疗的方法
这个原始点松筋疗法确是一个低门槛的技术活
虽然说是低门槛技术活，想要把这门手艺学精，学通都是非常难的
据了解，张钊汉医师在全国推广后，会定期考察。通过率合格率也是非常低

我们总结的原始点入门就是一定要习惯热敷
热敷对于很多人是一个头疼的问题
冬天还好，热敷会让身体感到舒服。但是到了夏天热敷就觉得没有必要，很多人还因此贪凉。

其实人体是一个很神奇的系统
冬天我们感受到的温度是冷的，那么在身体的内部会提供大量的热量给我们进行保暖。
到了夏天，我们感受的是炎热酷暑，身体就会把温度降下来。
说到这里，楼主想表达一个观点就是。夏天尽量少喝冷水凉水冬天也不能太烫过热。
我们看看大自然的现象就得知。所有的动物都是喝常温水。
人类社会发展过程中学会了用火，是一种进步，另外一个角度来看也是一种阻碍。
很多人对冬季的抵抗力越来越低，对夏天的严寒酷暑又容易贪凉。
违反自然规律势必慢慢会让身体体质越来越虚弱
楼主记得高中的时候就算再冷(海口当时有一年温度是9度，虽然没法和北方相比，但是湿冷一样难受)也没有换上秋裤。

 

[孙小瓜]

那有人就会问到，既然夏天热敷，是不是冬天要冰敷？
当然不行了，目前楼主见过很多人都是寒性体质。所以热敷只是针对寒性体质的人
如果是中性体质和热性体质的就可以不用啦~


关于发烧！！
张钊汉医师这个理论借用了一个非常简单的道理
自然顺势疗法
他在视频里说到
小时候人们发烧感冒都是用杯子捂着，出身汗就好了
楼主记得小时候发烧了爷爷会带着楼主一起捂着杯子。
等退烧之后全身非常轻松，老人常说发一次烧聪明一次也是这个道理
所以楼主也保持了很良好的习惯
有人会提出疑问，如果高烧会不会烧坏脑子。
答案是不会的，有研究表示。人体温度达到38度左右超过十五分钟会杀死体内的癌细胞。
烧坏脑子主要来自于其他病症，没有给人体提供足够的水分。(尤其是大脑)
如果发烧了，应该是高兴的一件事。
第一可以证明自己免疫系统工作正常，第二是可以充分修复体内损伤
这个春节大年初一楼主发烧到了39度以上。通过大量的蔬果汁和清水在一天之内退烧
以前受伤的地方在发烧的时候都非常酸。退烧后倍精神！
现在很多家长都会着急，小孩子怎么烧的那么厉害。
因为小孩子过于敏感，对很多病毒细菌都有自我免疫

西医方面，发烧了讲究退烧。打吊针
打吊针里面打的是什么？一个是葡萄糖，第二个是抗生素之类的
葡萄糖是给大脑提供养分(人体其他器官提供能量则是优先摄取蛋白质)
大脑感觉清醒以后会给人一种错觉就是：我发烧好了
实际上免疫系统工作是全身性的，而不是仅仅局限于大脑
抗生素目前的滥用非常令人担心，原因是细菌的更新实在是太快了。已经领先抗生素二十余年
抗生素的工作原理就是讲体内细菌与免疫系统(白细胞)一起杀死
打吊针以后基本上半年内不会再发烧
人们会觉得自己身体好，其实是免疫系统遭到了损伤

 

[孙小瓜]

由发烧引入目前对病症的态度

师父给楼主的一个观念就是
人生病是免疫系统给人体传递的信号

疾病是一个信号！！！(这点很重要)疾病是一个信号！！！
而真正产生疾病的原因可以是千万种。
饮食方面的不均衡、生活习惯等方面

拿简单的例子，如果有一个人吃了海鲜过敏
那么过敏实际上是信号。告诉你吃了海鲜这种过敏源
免疫系统异常造成
一般现在西医思维就是把这种过敏现象给扼杀。就是以后就算你吃海鲜也没有过敏症状，表面上看起来好像是获得了健康。其实是以牺牲自己免疫力作为代价。

再说到慢性病
我国已经成为世界上三高人群最多的国家
三高这个指标实际上是一个数值，血糖增多、血压增高是提醒你过去很长一段时间你的饮食结构和生活习性有很大问题
而许多人却局限于在如何降下来这个数字

对于中医
中医里中这个词并不是中国的中
中国这个称呼是到了近代才有的
那么中医的中字代表什么呢

有句话叫做：上医治国、中医治人、下医治病(来源不详，求考证)
意思就是我们现在的中医是最下等的术
治国之道、治人之理
都在古典文化中比比皆是
教会人做人，教会人做事，教会人最好的生活方式
疾病自然而然就远离我们

现在我们把中医归结于中药
楼主不得不觉得这是一件令人沮丧的事情

扁鹊是尽人皆知的神医，但很多人并不知道扁鹊的两个哥哥也颇懂医理。
一天，魏文王问扁鹊：“你们家兄弟 3 人，都精于医术，到底哪一位最好呢 ? ”
扁鹊答：“我的大哥医术最好，二哥次之，我最差。”
文王再问：“那么为什么你最出名呢 ? ”
扁鹊答道：“我大哥治病，是治病于病情发作之前的时候，由于一般人不知道他能事先铲除病因，反而觉得他的治疗没什么明显的效果，所以他的名气无法传出去，只有我们家的人才知道。我二哥治病，是治病于病情初起的时候，看上去以为他只能治轻微的小病，所以他的名气只能在我们乡里流传。而我扁鹊治病，是治病于病情已经严重的时候。一般人看到我在经脉上穿针放血，在皮肤上敷药，用麻药让人昏迷，做的都是些不可思议的大手术，自然以为我的医术高明，因此名气响遍全国，远远大于我的两位哥哥。”文王叹道：“你说得好极了。”

事后控制不如事中控制，事中控制不如事前控制，可惜多者均未能体认到这一点，等到错误的决策造成了重大的损失才寻求弥补，有时是亡羊补牢，为时已晚。

 

[孙小瓜]

所以说，中医追求的是一种自然健康。不生病的智慧
而不是在疾病面前班门弄斧

有人说，唉，人吃五谷杂粮哪能不生病啊！
这话说的有道理，五谷杂粮指的就是我们现在接触的一切一切
地沟油、添加剂、各种化学产品
我们都不是一样吃进去了吗
还有暴饮暴食没有节制，也没有营养均衡
说白了都是现在人类咎由自取的结果

说到中医理论
其实大自然也是很有智慧的
中国因为南北跨度大会产生极大的地域差异
就拿楼主生活了很多年的海南来说
属于热带的海南盛产水果，说明生活在这里的人应该多摄取这一类的食物。
本土也只产地瓜等粗粮
而慢慢北上，楼主的老家湖南。
大家可以发现湘、赣、鄂、川、滇、黔等地对辣的需求
虽然辣椒是大航海产物(墨西哥原产)
但是为什么在这个地方这么受欢迎
是因为可以去湿毒湿热，所以还得感谢大航海带来的福利
多提一句，现在很多人都喜欢吃辣，不是因为环境原因。而是身体过于瘀滞，需要辣椒的刺激来疏通经络。无辣不欢的同志们需要注意了~
再往北，就是我小时候爷爷带我住的地方 山东(西北没去过楼主就不乱讲了)
山东饮食就差不多已经是大葱大蒜之类的
好像还有著名的山东大饼！其实每个地域所吃的东西都有自己独特的理由。

我们建议大家吃素的原因不是说吃肉不好。。
而是因为现在吃肉实在是太多了。。
我爷爷经历过62的那三年
都知道是怎么回事
所以中国刚刚富起来，对于吃这方面的追求简直登峰造极了

建议大家还是均衡饮食

 

[孙小瓜]

今天就写到这
没想到不太受待见啊
反正慢慢写 写到结束

 

[彭氏医家]

这不就是原始点疗法的广告吗？！

 

[杏林一翁]

呵呵！支持一下！

 

[幽有子]

真累，所谓真传一句话

 

[孙小瓜]

这不就是原始点疗法的广告吗？！

希望推广原始点的好方法，因为这是最容易入门的，但要学精学好是需要花一番大力气的，以后还会跟大家分享更多的好方法

 

[孙小瓜]

真累，所谓真传一句话

原始点方法虽然容易，但要学精学好，没有勤学苦练是达不到手到痛除的效果的

 

[蓝传恩]

支持楼主的仁义之举

 

[等～心馨]

不错，继续发扬！