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便秘的食疗方

pt000

声名鹊起
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2012/09/28
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食疗方组成:黑豆、花生各半杯,糯米、大米1:2 ,一人食用量,杯是淘米用的白色塑料杯,黑豆与花生晚上泡一夜,早晨做粥。对便秘有很好的作用。
 
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