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中医认为脸色暗沉，面色不华什么原因，求一起分析，我也不想发这么多贴
- 主题发起人 居安思危
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- 2014/05/18
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黄帝内经认为，心主血脉，开窍于舌，其华在面。
面色无华，则心血不荣。
这个不荣怎么理解，我觉得是，一方面是血液量少，另一方面是精微物质含量低。
其实我觉得，还有很多其他因素。
比如，含氧量低，毒素高，色素高，微循环差，局部气虚瘀滞，正气进不来，营养进不来，毒素出不去，我认为不外乎这些原因。
至于造成这些原因的深层原因，那可能就多了。
比如，营养摄入不够，营养物质在其他地方过度耗用，营养物质运输不上来，循环系统差，肝脏解毒能力差，胆红素无法分解。
面色是一个人综合气血精神的高度集中体现，必须，气血精神有余，才能润泽面色，如果不足，其他重要的器官使用都不够，就轮不到面部皮肤使用了，正所谓大河无水小河干。
所以，首先得让大河水满，才有可能有余力照顾到一些非重点的末梢组织器官，面色就属于这类。
所以我分析认为，提高身体整体的气血保有量，或化程度，提高肝脏解毒能力，是滋养面色的重要因素。
一个是气血总量要够，另一个是循环程度要好，第三个是解毒能力要强。
面色无华，则心血不荣。
这个不荣怎么理解，我觉得是，一方面是血液量少，另一方面是精微物质含量低。
其实我觉得，还有很多其他因素。
比如，含氧量低，毒素高，色素高，微循环差，局部气虚瘀滞，正气进不来，营养进不来，毒素出不去，我认为不外乎这些原因。
至于造成这些原因的深层原因，那可能就多了。
比如，营养摄入不够，营养物质在其他地方过度耗用，营养物质运输不上来，循环系统差，肝脏解毒能力差，胆红素无法分解。
面色是一个人综合气血精神的高度集中体现，必须，气血精神有余，才能润泽面色，如果不足，其他重要的器官使用都不够，就轮不到面部皮肤使用了，正所谓大河无水小河干。
所以，首先得让大河水满，才有可能有余力照顾到一些非重点的末梢组织器官，面色就属于这类。
所以我分析认为，提高身体整体的气血保有量，或化程度，提高肝脏解毒能力，是滋养面色的重要因素。
一个是气血总量要够，另一个是循环程度要好，第三个是解毒能力要强。
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本帖最后由 居安思危 于 2014-6-17 21:32 编辑
心血如果精微含量少，而热含量高，那么肯定会导致皮肤发黄，发黑，
这个血，就是一个质量差的血。
对于这种情况，要除热，而富精微。提高血的质量。
通过上图看，肝静脉在下腔静脉中占的比例并不是很大，按理说，肝静脉的血流量应该等于腹腔总动脉加上肠系膜动脉的总和。
正常肝血流量为每分钟1500毫升，占心脏排量的20%-40%，
人越不运动的时候，这个比例就越高，越运动的时候，这比例就会越低。
取中间值，肝血流量占心脏排量的三分之一，显然可以推断，如果肝脏血流受阻，那么回流到主静脉中的血量就会减少，
如果肝脏解毒能力差，那么回流到主静脉中的血液毒素含量就会增高，血液就会有热毒变盛的趋势，这样的血液上疏到头部，热毒就会存留在面部，尤其是面部微循环差的部位，比如下眼皮，眼角，这个地方就会变黑。
另一方面，如果肝脏血流量低于正常值，肝脏的通透性差，那么突然站起的时候，就会出现心跳加剧的情况，这个就是心悸了，这种心悸主要来源于短时间内的血量不足，属于血虚的范畴。
一方面增加血量，一方面增加肝的通透性。会有助于改善短期内，一过性的心悸，这种属于相对的血虚，是由于肝脏通透性差造成的。
肝脏通透性变差的原因，我认为就是热毒积累，造成肝脏组织有肿大的趋势，肿大之后的组织会压迫肝内的各级血管，导致血液回流量减少，这就是一种炎症表现。本质还是要除热毒。
给肝脏除热毒，各类寒药，它是由伤血的趋势的，所以，有必要补足足够的营养，保证血液的总量够，营养够。
一方面促进清除热毒，可以保证肝脏的通透性，增加肝脏血流量。
一方面促进生血，促进营养充足，保证血液的总量够。
我个人感觉，我这个大用清热，造成营养有一定的欠缺，脾里面有湿气滞留，导致经常想不起来吃饭。
我的思路基本就是这样了，一方面清热要大用，一方面营养要充足。
心血如果精微含量少，而热含量高，那么肯定会导致皮肤发黄，发黑，
这个血，就是一个质量差的血。
对于这种情况，要除热，而富精微。提高血的质量。
通过上图看，肝静脉在下腔静脉中占的比例并不是很大，按理说，肝静脉的血流量应该等于腹腔总动脉加上肠系膜动脉的总和。
正常肝血流量为每分钟1500毫升，占心脏排量的20%-40%，
人越不运动的时候，这个比例就越高，越运动的时候，这比例就会越低。
取中间值，肝血流量占心脏排量的三分之一，显然可以推断，如果肝脏血流受阻，那么回流到主静脉中的血量就会减少，
如果肝脏解毒能力差，那么回流到主静脉中的血液毒素含量就会增高，血液就会有热毒变盛的趋势，这样的血液上疏到头部，热毒就会存留在面部，尤其是面部微循环差的部位，比如下眼皮，眼角，这个地方就会变黑。
另一方面，如果肝脏血流量低于正常值，肝脏的通透性差，那么突然站起的时候，就会出现心跳加剧的情况，这个就是心悸了，这种心悸主要来源于短时间内的血量不足，属于血虚的范畴。
一方面增加血量，一方面增加肝的通透性。会有助于改善短期内，一过性的心悸，这种属于相对的血虚，是由于肝脏通透性差造成的。
肝脏通透性变差的原因，我认为就是热毒积累，造成肝脏组织有肿大的趋势，肿大之后的组织会压迫肝内的各级血管，导致血液回流量减少，这就是一种炎症表现。本质还是要除热毒。
给肝脏除热毒，各类寒药，它是由伤血的趋势的，所以，有必要补足足够的营养，保证血液的总量够，营养够。
一方面促进清除热毒，可以保证肝脏的通透性，增加肝脏血流量。
一方面促进生血，促进营养充足，保证血液的总量够。
我个人感觉，我这个大用清热，造成营养有一定的欠缺，脾里面有湿气滞留，导致经常想不起来吃饭。
我的思路基本就是这样了，一方面清热要大用，一方面营养要充足。
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本帖最后由 居安思危 于 2014-6-17 20:29 编辑
还有一个重要的问题，就是胆红素偏高。
而胆红素也是由肝脏代谢谢的，如果肝脏代谢谢能力不足，胆红素就会偏高，皮肤就会偏黄。
但是我这个胆红素不高，仍旧还是缺乏光泽，而偏晦暗。
我觉得这种血还是偏虚，里面的精微还是量不足，上达面部之前，已经被邪气耗用一部分，才会造成血偏虚。
人体上行的血液，走下腔静脉，上行进入右心房，灌注右心室，上疏肺部，接受氧气之后，从肺回来进入左心房，灌入左心室，由左心室输出到全身。
左心室，是心脏真正的核心，是整个心脏肌肉最厚，动力最强，全身的血液输送，靠的就是左心室，也可以说，只有左心室才是真正的心脏。
越是低等的动物，他的心脏腔室越少，最低等的，有心脏的动物，就只有一个左心室，我要是没记错的话，就是鱼类。
左心室输出的动脉是主动脉，主动脉分为四支，
第一个应该就是传说中的心包经，这条动脉在主动脉的根部，负责营养心脏，心脏所消费的精微，应该是全身最好的，最精华的精微，因为心脏的优先级别最高，你不管的什么病，首先你心脏得跳，心脏不跳什么都无从谈起。
心在细胞，在胚胎发育的极早期，人体只有一根微管的时候，根本就看不出来是人样的时候，只是一根管子，这个时候心脏细胞就已经存在，就已经开始跳动，比脑出现的还要早，可见其重要性。
心脏主动脉的第二个分支，是右手臂动脉和右脑动脉，他们走同一个分支，
心脏主动脉第三个分支是左脑动脉，
心脏主动脉第四个分支是左臂动脉。
面部的供血，主要来自左脑动脉和右脑动脉的分支，如果上行动脉血量不足，肯定是首先照顾脑动脉，面部动脉就会血量偏少，营养偏少，精微偏少而脑不会受影响，要影响只能影响面部。
所以，上行的上肢的动脉血量一旦有不足，那面部肯定无华，晦暗。因为得保证脑够用剩下的，才能给面部用。
面部要想有足够的营养，就只能保证上行的动脉血量足够，营养足够，让脑足够用，剩余的量也足够面部使用，只有这个时候，面部才能有光彩。
还有一个重要的问题，就是胆红素偏高。
而胆红素也是由肝脏代谢谢的，如果肝脏代谢谢能力不足，胆红素就会偏高，皮肤就会偏黄。
但是我这个胆红素不高，仍旧还是缺乏光泽，而偏晦暗。
我觉得这种血还是偏虚，里面的精微还是量不足，上达面部之前，已经被邪气耗用一部分，才会造成血偏虚。
人体上行的血液，走下腔静脉，上行进入右心房，灌注右心室，上疏肺部，接受氧气之后，从肺回来进入左心房，灌入左心室，由左心室输出到全身。
左心室，是心脏真正的核心，是整个心脏肌肉最厚，动力最强，全身的血液输送，靠的就是左心室，也可以说，只有左心室才是真正的心脏。
越是低等的动物，他的心脏腔室越少，最低等的，有心脏的动物，就只有一个左心室，我要是没记错的话，就是鱼类。
左心室输出的动脉是主动脉，主动脉分为四支，
第一个应该就是传说中的心包经，这条动脉在主动脉的根部，负责营养心脏，心脏所消费的精微，应该是全身最好的，最精华的精微，因为心脏的优先级别最高，你不管的什么病，首先你心脏得跳，心脏不跳什么都无从谈起。
心在细胞，在胚胎发育的极早期，人体只有一根微管的时候，根本就看不出来是人样的时候，只是一根管子，这个时候心脏细胞就已经存在，就已经开始跳动，比脑出现的还要早，可见其重要性。
心脏主动脉的第二个分支，是右手臂动脉和右脑动脉，他们走同一个分支，
心脏主动脉第三个分支是左脑动脉，
心脏主动脉第四个分支是左臂动脉。
面部的供血，主要来自左脑动脉和右脑动脉的分支，如果上行动脉血量不足，肯定是首先照顾脑动脉，面部动脉就会血量偏少，营养偏少，精微偏少而脑不会受影响，要影响只能影响面部。
所以，上行的上肢的动脉血量一旦有不足，那面部肯定无华，晦暗。因为得保证脑够用剩下的，才能给面部用。
面部要想有足够的营养，就只能保证上行的动脉血量足够，营养足够，让脑足够用，剩余的量也足够面部使用，只有这个时候，面部才能有光彩。
