居安思危 声名远扬 正式会员 注册 2014/05/18 帖子 2012 获得点赞 54 声望 0 2014/08/15 #23 轻灵 说: 对了，再请教下大便颜色偏深是热还是寒？ 点击展开... 你这些问题，都是同一个问题。 运动太少，饮食能量过高，缺乏粗粮，缺乏粗纤维，肠道排空时间很长。所以导致色黑。 肠道亦然热结。 这样问题很严重的，时间久了，会导致肠毒入血，短期出现面部和皮肤色斑，长期引发直肠癌，很严重的。 另外，有口臭，刷牙起不到任何作用，因为这个气味来自肠道 增加运动，不要吃过多高能量的东西，适量补足蔬菜水果，粗纤维，运动量。尽量保持每天排便，最差也不能超过两天。 否则后患无穷的。
轻灵 说: 对了，再请教下大便颜色偏深是热还是寒？ 点击展开... 你这些问题，都是同一个问题。 运动太少，饮食能量过高，缺乏粗粮，缺乏粗纤维，肠道排空时间很长。所以导致色黑。 肠道亦然热结。 这样问题很严重的，时间久了，会导致肠毒入血，短期出现面部和皮肤色斑，长期引发直肠癌，很严重的。 另外，有口臭，刷牙起不到任何作用，因为这个气味来自肠道 增加运动，不要吃过多高能量的东西，适量补足蔬菜水果，粗纤维，运动量。尽量保持每天排便，最差也不能超过两天。 否则后患无穷的。
