哈哈,别急着上阴阳。都自称为初学者了,那就别先玩儿理论。
理论先放一边。
比如你说你的体质。
体质是个很抽象的东西啦,你能不能学着这样描述?
就是体会平时自己身体反馈给自己的信息。
比如,我这人啊,晚上超过11点睡觉,第二天,太阳穴附近就会长痘痘,有口臭,早上起来都不乐意和同学打招呼。
这算什么体质呢?
和少阳胆有点关系,这个胆啊,是胆火、相火,甭管他前面的修饰,反正是火,火这东西,咱们生活中可见过呀,热热的,接近了还会烫伤。火可以加热,可以煮熟食物。
说明火这东西是积极的,亢奋的。
那么胆火是啥呢,就是代表我这个胆啊,中医的胆,胆的功能太亢盛了,这个火啊,和水,不能相互融合,不能相互调整,所以这痘痘就冒出来了。
你也可以学着这样,感受自己的身体,什么样的状态下,什么样的感受。
学着去描述。