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桔皮泡脚会改善失眠

今再来

惊鸿一瞥
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2013/03/26
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大家都知道失眠患者如果每晚用热水泡脚会比较舒服,切一个新鲜的橘子将橘皮放进洗脚盆泡30分钟,没想到晚上睡眠比以前更好了。于是,我每天晚上这样做,连续泡了20多天,睡眠质量大有好转,不但睡得实,而且睡的时间也比前长了一个多小时。一个无意之举却让咱们得到了一个治病的小偏方。
 
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