因个人原因，想自学中医，敢问从何开始

[冥王星]

个人长期体质虚弱，夜间难寐，日间精神萎靡，四肢畏冷，以下肢为甚，常常因脚冷而早醒，痛苦不堪

 

[zhujiang426]

本人自学中，内经看了一半

 

[muyu303]

体质虚弱是气血亏虚的症状夜间难寐是寒入心脉神无所寄托日久且气血不足神疲就不足为其，心主四肢无血供应且四肢最远故为冷

 

[muyu303]

去寒邪制附子必用温中散寒四逆汤

 

[点哥]

倪海厦医师讲如何学中医
http://www.360doc.com/content/14/0521/21/571417_379747549.shtml

 

[孤单的银针]

从心开始

 

[养生达人]

可以看看论坛老姬老师的《三个月学懂中医》

 

[冥王星]

谢谢各位指点！！！