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大蒜怎么吃更杀菌

痛来痛去

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2014/09/28
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大蒜炝锅时油温不宜过高,烹调时间不宜过长。大蒜在加热过程中,起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降,温度越高下降越快,所以熟吃大蒜并不能很好地起到杀菌效果。家里用蒜拌凉菜、吃饺子时用醋和少量芝麻油调的蒜泥都是很健康的吃法。
 
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