饭后记住“7不急“

[痛来痛去]

1不急于洗澡：如果饭后急于洗澡，周身的皮肤和肌肉血管扩张，血流量加大，就会使供给胃肠等消化器官的血液减少，从而影响消化吸收，所以饭后应先休息1-2个小时后再洗澡。2不急于饮茶。3不急于松裤带。4不急于上床睡觉。5不急于散步。6不急于开车。7不急于吃水果。