儿童感冒四诱因：膳食结构不合理致抵抗力下降

[董兴辉]

进入冬季，儿童反复感冒已成为困扰许多家长的一个问题，引起儿童反复感冒的原因是全身及局部抵抗力下降，导致的原因主要有：
1.膳食结构不合理
维生素摄入不足，导致正常的腺体功能减弱，局部防御功能降低。铁、锌等微量元素或蛋白质摄入不足，影响免疫细胞的活性，使机体抵抗力下降而易反复感染。
2.慢性病灶的存在
如慢性咽炎、慢性扁桃体炎、中耳炎、龋齿，致使呼吸道黏膜受到炎症的破坏，而受损的黏膜修复需要3~7周，在这期间易再次受感染。
3.感冒初愈调养不当
不少孩子感冒刚好，家长便迫不及待地给孩子吃大鱼大肉等，往往引起火热复生。中医理论认为，热病后期“食肉则复”、“多食则复”，也就是说得了发热性疾病之后，身体还没有恢复正常，就开始胡乱大吃，很容易使病情反复。不管是余热未净还是火热复生，体内有火，人体很容易再次招致邪气的侵袭而引起又一次感冒。
4.其他
孩子缺乏必要的户外锻炼、环境污染、穿着过少或过多等。此外，早产儿或有某些先天性缺陷(先天性免疫缺陷、肺发育不良、过敏体质)，都很容易诱发呼吸道感染。
(山东 副教授 王海亭)