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22岁 手淫过度引起早泄勃起不坚,求高人指点。

诗意人生; 说:
诗意人生 发表于 2011-2-11 14:46
嘿嘿 我说说是没什么大的说服力的。 你自己试个一个月 每次坚持15分钟。效果你自己上来讲。

老师你好!能详细说说这个桩的练法吗?练法可以在网上搜得到吗?
 
戒掉这个,转移注意力,现在不光是前列腺的问题,还有心理作用。现在你应该容易出汗。知柏地黄丸合五子衍宗汤加减化裁,应该会有点效果。前提是戒掉毛病、禁欲、坚持服药,最后,锻炼身体。
 
你以后不要手淫了,这样会伤肾的,现在你已经伤了肾精了,最好找个中医给你看看,另外你的心胸现在不是很豁达,烦的时候多出去走走,每天坚持,晚上10点之前休息第二天六七点起床,不要熬夜,你现在有轻度的前列腺炎,最好去医院检查一下前列腺,最主要的是你已经伤了肾,但是你现在还年轻,只要戒除手淫,起居有节,不要害怕,不要多想,多想伤脾,害怕伤肾,吃点六味地黄丸加上交泰丸,一块吃,吃上个两三个月就会好了!
 
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