吾 吾股丰登 声名鹊起 正式会员 注册 2011/01/02 帖子 796 获得点赞 1 声望 0 年龄 14 2011/02/11 #1 刺嫩芽补肾益精 刺嫩芽又叫刺龙芽，主要生长在灌木丛中和林中空地。它不像其他野菜一样属于草本植物，而是木本植物。它的树皮呈灰色，上面生满了粗大坚硬的皮刺；花是淡黄白色；果子是浆果，球形、黑色。 刺嫩芽被食用的部分，主要是它的嫩芽，能够起到补气、活血、祛风、利湿、止痛、补肾益精等作用。
刺嫩芽补肾益精 刺嫩芽又叫刺龙芽，主要生长在灌木丛中和林中空地。它不像其他野菜一样属于草本植物，而是木本植物。它的树皮呈灰色，上面生满了粗大坚硬的皮刺；花是淡黄白色；果子是浆果，球形、黑色。 刺嫩芽被食用的部分，主要是它的嫩芽，能够起到补气、活血、祛风、利湿、止痛、补肾益精等作用。
吾 吾股丰登 声名鹊起 正式会员 注册 2011/01/02 帖子 796 获得点赞 1 声望 0 年龄 14 2011/02/11 #2 小根蒜防动脉硬化 小根蒜又名薤白﹑小根菜。它的茎叶长得很像蒜，也有葱﹑蒜的味道。其作用是通阳化气、开胸散结、行气导滞，治疗痢疾以及抑制高血脂病人血液中过氧化酯的升高，防止动脉粥样硬化。主要吃法有小根蒜拌豆腐，或熬点小根蒜白木耳粥。
小根蒜防动脉硬化 小根蒜又名薤白﹑小根菜。它的茎叶长得很像蒜，也有葱﹑蒜的味道。其作用是通阳化气、开胸散结、行气导滞，治疗痢疾以及抑制高血脂病人血液中过氧化酯的升高，防止动脉粥样硬化。主要吃法有小根蒜拌豆腐，或熬点小根蒜白木耳粥。
吾 吾股丰登 声名鹊起 正式会员 注册 2011/01/02 帖子 796 获得点赞 1 声望 0 年龄 14 2011/02/12 #15 东北山区才有，平原没有的 辽宁，吉林，黑龙江的东部山区有的 正儿八经的原生态无污染的绿色食品呢
linang99 闻名全坛 正式会员 注册 2008/05/05 帖子 46319 获得点赞 62 声望 36 2011/02/26 #20 曾经好像在青城山上看到过，记得那次去还在上面采蕨菜来着，山陡无路，有点刺激。
