今古房事保健食谱

[八月惊雷]

今古房事保健食谱--:砂锅人参鸡
原料:
嫩母鸡1只(约1250克)，人参3克。
制作:
將入参洗净，切成薄片。將母鸡宰杀，退去毛桩，去除內脏，剁去鸡爪，投入沸水锅內汆透，捞出，洗净，沥去水分。在铁锅中放人猪油烧热，投入葱、姜，煽出香味，烹入料酒，加入奶汤、精盐和味精，將汤煮沸几次后，拣出葱、姜，倒入砂锅內，再將母鸡和人参–並故人砂锅內，用文火燉煮，以鸡肉熟烂为度。撇去浮油。
服法:当菜或点心食用。
功效:
功能温中益气，补粘添髓。用治劳伤虚损，气血不足，阳萎，失眠，健忘，惊悸，食少，泄泻，消渴，小便频数。

 

[八月惊雷]

今古房事保健食谱--:人參枸杞酒!

原料:
人参3克，枸杞子35克，熟地黄10克，冰糖40克，白酒1000克。
制作:
将人参去除芦头，用湿布润软，切片；枸杞子与熟地黄除去杂质、洗淨，装入纱布袋内，扎紧袋口。冰糖放入锅中，用适量清水加热溶化至沸，微炼至黄色时，趁热用纱布过滤去渣。将白酒装入酒坛内，将药袋放入酒中，加盖密闭，每日翻动搅拌1次，浸泡10~15天，泡至参杞色澹味薄，用细布滤除沉淀，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄清即成。
服法:每次飲用15毫升，一日2次。
功效:功能大补气血，养心安神。用治劳伤虚损，阳萎，食少倦怠，惊悸健忘，头痛胶晕，腰膝酸痛。