想美容吗

[想一想]

流传久远的泰国王妃的美容按摩方法披露后，人们发现原来只是按摩脖子就可以起到美容的作用。

其实呢，这还属于“局部”效用。真正的美丽肌肤，是由内而外的焕发健康的润泽。现代女性的美容天敌是什么呢？媒体、广告不厌其烦的告诉人们那是因为毒素堆积。不管媒体、广告怎么忽悠却斑啊排毒啊通便啊毛鳞屑修复啊种种理论，其实真正的美容秘方应该是建立在身体健康，心情舒畅，气血充盈通畅上。否则，什么化妆品，都掩盖不了你的瑕疵。

来吧，美容第一招，先从大的“排毒”功能开始吧：摩腹。不展开了，有经历就会有体会。

美容第二招，泡脚。明白泡脚为什么头上会出汗，就知道泡脚美容的原理了。

美容第三招，干沐浴。其中你可以重点用用泰王妃的脖子按摩法啊。

美容第四招，摇肩吧，把该通的都摇通，摇完再抖抖，你会发现皮肤身材都在起着微妙的变化。强化身材，加上三环功吧。

美容终极招数，岁月不饶人，身体是根本，生活很丰富，快乐是原则。站桩吧！身体好了，心情好了，没什么不能好的。当你锻炼到变化气质时，岁月给你的痕迹，不再是衰老，而是成熟的魅力。