停用避孕药会短暂脱发 无需用药可补充维生素

[董兴辉]

我听人说，长期服用避孕药，停药后会掉头发，真的是这样吗？
陕西 姜女士
避孕药分为长效避孕药、短效避孕药、紧急避孕药三种。长期服用短效避孕药，如突然停药很可能引起体内激素水平失衡，导致短暂性脱发。
这是因为口服避孕药有补充雌激素和孕激素的作用，尤其是长期服用短效避孕药的女性，体内雌性激素一般都维持在较高的水平。如果突然停药，雌激素水平下降会引起短暂的激素水平失衡，进而引起脱发。
这样的状况和产后脱发类似，无需再用药，只要注意休息并通过身体自身调节可很快恢复正常。建议在服用口服避孕药期间，适当补充一些维生素，停服后还可以通过饮食来调理脱发现象，比如多摄入豆浆、黄豆等豆制品，或是食用核桃、芝麻、何首乌等，也能促进头发生长。
其实，健康人每天都有一定数量脱发，只要平均每天的脱发量不超过70根，头发没有变稀疏，一般都算正常。但是大量脱发并持续半年以上，应考虑是其他原因引起的脱发，比如精神压力过大诱发斑秃，或是头皮出油明显，头顶部头发脱落等脂溢性皮炎。