中医告诉你吃草莓的10大奇效

[八月惊雷]

草莓味甘、酸，性凉，无毒;具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效;主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。今天中医教你草莓保健养生的10大奇特功效。


1、治干咳无痰、日久不愈
[配方]鲜草莓6克，冰糖30克。

[制法]将上两味入锅，一同隔水煮烂。

[服法]每天3次分服。

 

[八月惊雷]

2、治肺热咳嗽
[配方]鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。

[制法]将上4味混合调匀。

[服法]分两次服之。

 

[八月惊雷]

3、治食欲不振
[配方]鲜草莓250克。

[制法]将草莓洗净，绞汁。

[服法]分2次饮用。

 

[八月惊雷]

4、治消化不良
[配方]草莓100克，山楂30克。

[制法]将上两味洗净，入锅，加适量水煎汤。

[服法]饮汤。

 

[八月惊雷]

5、治大便秘结
[配方]草莓50克，麻油适量。

[制法]将草莓捣烂与麻油混合调匀。

[服法]空腹口服。

 

[八月惊雷]

6、治夏季腹泻
[配方]草莓适量。

[制法]将草莓入锅加水，煎汤。

[服法]饮汤。

 

[八月惊雷]

7、治小便不利
[配方]草莓60克。

[制法]将草莓洗净，捣烂，用冷开水冲服。

[服法]每日3次。

 

[八月惊雷]

8、治糖尿病
[配方]鲜草莓适量。

[制法]将草莓洗净，即可。

[服法]频频食之。

 

[八月惊雷]

9、治气血不足
[配方]草莓250克，葡萄干100克，白糖100克。

[制法]将上3味入锅，加水800毫升，煮沸后改为文火烧5分钟，离火浸泡10小时后食用。

[服法]饮汤，吃草莓、葡萄干

 

[八月惊雷]

10、治气虚贫血
[配方]草莓100克，红枣50克，荔枝干30克，糯米150克。

[制法]将上4味入锅，加适量水熬粥。

[服法]食之。