【人人都能治好打呼噜】

[梅朵半含霜]

前不久在网络上看到一小秘方，用手(一大拇指推另大拇指第一关节处前和后)每天睡觉前向外推100下，也就是图中的A区和B区各推50到100下，如果推脚大拇指效果更好。

几天前的晚上尝试了一下，用大拇指推左右脚各100下.第二天醒来，喊声说比原来减轻了好多倍。

第二天，继续，但我连同左右手大拇指也各推100下，共计400下。夜间基本没有呼噜声了，比上次更轻了；

第三天，继续但我连同左右手大拇指也各推100(A、B区各50)下，共计400下。晚上竟然没有呼噜声了。

真的没有呼噜声了！实在是超出我的想象，原来的穴位按摩，针灸，也没有这么神奇。现将这个小方法介绍出来，供打呼噜的参考，如果有效果，请跟帖说明下，让更多的网友受益。

本人仅仅实践了三次，所以在这里没有写治愈，因为不知道这个打呼噜是不是暂时好了，坚持一段时间，看看不推后效果如何。


推摩要点：

1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离。
2、力度适中，不要用力太大，把皮肤推破了。
3、最好手脚大拇指同时进行，效果更佳。


http://s9.sinaimg.cn/orignal/78de31...//s9.sinaimg.cn/orignal/78de3123ga11bca04f848

 

[梅朵半含霜]

.
睡觉打呼噜的朋友，请自行测试一下，
如确实有效，请跟帖。

 

[DOW]

不会吧，您睡觉打呼噜。

 

[DOW]

啥，回帖还有奖励，再回一次。

 

[梅朵半含霜]

不会吧，您睡觉打呼噜。

还我5分，怎么看的？ 谁打呼噜谁测试，
我不打呼噜，但刚入睡时，经常笑出声音来，有时自己能把自己给笑醒
深睡后就不笑了

 

[DOW]

还我5分，怎么看的？ 谁打呼噜谁测试，
我不打呼噜，但刚入睡时，经常笑出声音来，

那你的题目要改，【人人都能治疗打呼呼和梦笑】。

对了我不知道自己打不，年轻的时候肯定不打。

不过我应该把这个帖子，发给我老爸老妈，

他俩因为打呼呼，怕互相影响睡眠，结果一人一屋睡觉觉。

 

[lilo]

看打架

 

[liangg]

试一下，谢谢楼主分享。

 

[smil]

收藏，给老公看，

 

[海边吹风]

看到杨奕的【手到病自除】书里有这个按摩方法，除此之外因为膝盖上下楼有点疼也点按脚外踝下的膝盖反射区，真的非常有效，已经不疼了

 

[huyuguang]

谢谢,回去试试.

 

[董兴辉]

我也留个记号，回去试试。如果有效果了。给你加分。

 

[妙手@仁心]

真的要试试，我打呼噜，希望有效果，谢谢分享

 

[master907]

留名，开始试验。有疗效立即反馈。谢谢

 

[yingzi2010]

很好，收藏了。

 

[子午卯酉]

小方法，治呼噜，试试后回复。

 

[酒客]

可以试验下！我以前也看到过，但真的没有试过

 

[china_szlm]

又学到一招，谢谢。

 

[mhj7312]

给老婆留着

 

[之尭]

此法确实很妙，我也有打呼噜的毛病用过一次之后到现在一直没再打。好方法！顶！！！