视力恢复奇穴——明眼穴

[cd小草]

一老伯老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。有空就按压明眼穴。工作离不开电脑的人更需要这个妙方！祝您健康！


舒缓眼睛疲劳的妙方：按摩明眼穴
上了年纪。容易老花眼，试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。工作离不开电脑的人，需要这个妙方！假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。

在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨(如上图)。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。

刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。

这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间，或是等车的空档，任何时间均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。

 

[关爱健康]

谢谢小草老师的分享，收藏了。

 

[cd小草]

谢谢小草老师的分享，收藏了。

在验证此组穴位，用的王不留行子胶布贴压，有半个多月了，按压头部会有感觉

 

[cd小草]

反正俺决定了，在大量用眼的同时，尽量不带眼镜，(也不想吃药哦，滴眼药水之类的)

 

[关爱健康]

以前只知道按摩太阳、鱼腰、阳白、精明、四白、球后、凤池、养老、光明等穴位，对眼睛能起到非常好的保健作用，今天听老师说每天两次按摩明眼、凤眼、大空骨三穴，对恢复视力有很好的疗效，以后坚持每天也按两次，谢谢小草老师

 

[莲花]

近一年，我的视力在下降，我也试试看。谢谢楼主分享。

 

[cd小草]

以前只知道按摩太阳、鱼腰、阳白、精明、四白、球后、凤池、养老、光明等穴位，对眼睛能起到非常好的保健作

呵呵，那些穴位多，太费时间，懒得按，星期天就针下，三棱针点刺，很快 手上这几个就很方便，也容易坚持

 

[cd小草]

近一年，我的视力在下降，我也试试看。谢谢楼主分享。

坚持是硬道理哦

 

[关爱健康]

呵呵，那些穴位多，太费时间，懒得按，星期天就针下，三棱针点刺，很快 手上这几个就很方便

老师：您是说每个星期用三菱针对明眼、凤眼、大空骨这三个穴位针刺一次吗？能告诉我针刺的方法吗？

 

[cd小草]

老师：您是说每个星期用三菱针对明眼、凤眼、大空骨这三个穴位针刺一次吗？能告诉我针刺的方法吗？

不是，我是说你讲的那些穴位，如太阳(三棱针点刺)..睛明，光明等(毫针针刺.)

明眼穴我是用王不留行籽胶布贴压的，这几个穴位，在手上方便操作，有点空闲就可以按压

 

[关爱健康]

不是，我是说你讲的那些穴位，如太阳(三棱针点刺)..睛明，光明等(毫针针刺.)

明眼穴我

非常感谢老师的指教

 

[cd小草]

非常感谢老师的指教

叫俺小草就行，多多交流，哈