学穴一

[迷惑]

1、“米”字功：抬头望月、左顾右盼、左上右下、右上做下。

2、呼吸功：3吸1呼。1吸——双手从下丹田提到中脘、2吸——双手从中脘提到膻中、3吸——双手从膻中举到头顶，仰头、1呼——双手慢慢放下。

3、打嗝治法

方法一：按压缺盆穴；

方法二：按压内关穴；

方法三：刺激末梢神经：双手十指交叉，交点在远节指骨(即指端那一节)，往硬物上压(有点疼的)；

方法四：白糖放舌根慢慢化。

4、落枕治法：按住手背上2、3掌骨间(掌骨头后方)，同时让患者头部左倾右倾、左转右转，一般一次即愈。(注意左右交叉，即左侧落枕按右手，右侧落枕按左手，不过，老师说真正治疗时一般可以双手同时按)。

治疗腰疼的方法是按住手背上2、3掌骨间和4、5掌骨间的两个点,都在手背上骨头分叉的地方,同时让患者配合活动腰部.