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- 2012/09/03
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健忘失神，医学称之为暂时性记忆障碍，也就是说大脑的思考能力(检索能力)暂时出现了障碍。从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足，脑供血量减少导致记忆力减退。
引发健忘失神最主要的原因是年龄，目前健忘失神发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘失神症。持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒，缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。
可以采用艾条悬灸或艾炷直接灸，每次10~20分钟，每日一次，5~7日为1个疗程，间隔2日可行下一个疗程。若长期健忘、精神迟滞者，可在心俞的基础上加灸神门，以加强疗效；如果身体呈现虚弱征象，如面色萎黄、疲惫无力等，就在心俞的基础上加灸脾俞、肾俞气海，以补益脾肾。
按：在生活中我们注意一些事项，有助于提高调节健忘失神症。
1、保持良好情绪。良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢谢处于最佳状态，可增强大脑细胞的活力，对提高记忆力颇有裨益。
2、养成良好的生活习惯。多参加体育锻炼，以调节和改善大脑的兴奋性，促进脑细胞代谢谢，使大脑功能得以充分发挥，延缓大脑老化。保证睡眠的质量和时间，也可有助于缓解健忘症状。
引发健忘失神最主要的原因是年龄，目前健忘失神发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘失神症。持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒，缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。
可以采用艾条悬灸或艾炷直接灸，每次10~20分钟，每日一次，5~7日为1个疗程，间隔2日可行下一个疗程。若长期健忘、精神迟滞者，可在心俞的基础上加灸神门，以加强疗效；如果身体呈现虚弱征象，如面色萎黄、疲惫无力等，就在心俞的基础上加灸脾俞、肾俞气海，以补益脾肾。
按：在生活中我们注意一些事项，有助于提高调节健忘失神症。
1、保持良好情绪。良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢谢处于最佳状态，可增强大脑细胞的活力，对提高记忆力颇有裨益。
2、养成良好的生活习惯。多参加体育锻炼，以调节和改善大脑的兴奋性，促进脑细胞代谢谢，使大脑功能得以充分发挥，延缓大脑老化。保证睡眠的质量和时间，也可有助于缓解健忘症状。