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- 2012/03/26
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(1)秋燥秋燥之邪以中秋为界，有温燥与凉燥之别。温燥伤肺的主要症候是干咳无痰，或者有少量粘痰，不易咯出，甚至可有痰中带血，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，口渴心烦，舌边尖红，苔薄黄而干。起初时，还可有发热和轻微怕冷的感觉。治疗宜清肺祛风，润燥止咳。凉燥伤肺的症状是常见怕冷，发热很轻，头痛鼻塞，咽喉发痒或干痛，咳嗽，咯痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干。治疗宜祛风散寒，润燥止咳。秋天每天吃生梨1 ~2 个，可养肺润燥、预防咳嗽。早秋气温虽高，但温差较大，昼热夜凉，需注意增减衣被，不可贪凉露卧，尽量不用空调、风扇，多食清淡易消化、富有营养的物品，如百合、银耳、水果、西洋参等；中晚秋气候逐渐变冷，需注意保温，加强饮食调护，多用温补食品，保持心态平衡，重视适度体育锻炼，增强抗病能力，通过调动体内积极因素，预防秋燥伤人。①预防措施首先，应多喝开水、淡茶、果汁、豆桨、牛奶等，以补充水分，保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。其次，要多吃蔬菜和水果，多数蔬菜和水果性寒凉，有生津润燥、清热通便之功，且含大量水分，果蔬还富含维生素C 、维生素B 及无机盐、纤维素，可以改善燥气对人体造成的不良影响。食用新鲜果蔬一定要适量，过食或暴食都会影响身体健康。再有，新鲜水果含糖量较高，老年人及心脑血管疾病患者尤须慎食。再次，要注意润肺，可多吃芝麻、核桃、杏仁等富含油脂的干果，尽量少吃辛辣煎炸等热性食物。最后，由于老年人应适当减少洗澡次数，洗澡时尽量使用性质温和的洗涤用品，如沐浴露。不宜烫洗，浴后可在四肢涂抹一些润肤油，防止水分散失。②治疗方案a．桑杏汤：桑叶3 克、杏仁5 克、北沙参6 克、浙贝6 克、淡豆豉3 克、桅子6 克、梨皮10 克。加水300 毫升，煮取150 毫升，顿服，重者再作服。b．清燥救肺汤：生石膏、冬桑叶10 克、甘草3 克、玄参10 克、胡麻仁5 克、真阿胶6 克、麦冬8 克、杏仁5 克(去皮)、灸枇杷叶1 0 克。加水40 0 毫升，煮取25 0 毫升，分三次频频温服。c．杏苏散：杏仁6 克、苏叶8 克、桔梗6 克、橘红6 克、白前8 克、法半夏6 克、紫菀10 克、甘草3 克。加水300 毫升，煮取200 毫升，分三次温服。d．板蓝根15~30 克，大青叶15~30 克，梨子50 克，水煎服。e .玄麦甘桔冲剂、夏桑菊冲剂各1 包冲服，每日三次(用于温燥)。f.通宣理肺丸1 包冲服，每日3 次，或参苏理肺丸1 包冲服，每日3次(用于凉燥)。兆麟堂国医馆搜集整理
