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本帖最后由 海天 于 2013-12-10 11:23 编辑
【题记】 好久，没有上三楼了。
昨天下午一点过，
我上去了，
尘埃铺地，
落脚有痕。
我曾经心爱的沙袋，
孤伶伶的在那角落里，
蓬头垢面。
我轻轻的，轻轻的，为它素净。
抚摸它，拍打它，
我告诉它：
亲爱的，对不起，
好久没有亲密接触了。
从今天开始，
我们再相聚，
我要和你一起，
收拾旧山河。
后不露拳，
前不现肘，
进退自如敏捷，
左右逢源活泼。
起手丹田，
覆收膻中。
力从足上起，
根在命门间！
回环荡漾力量，
升降出入气机，
寸劲颤抖手法，
刚柔相济阴阳。
【题记】 好久，没有上三楼了。
昨天下午一点过，
我上去了，
尘埃铺地，
落脚有痕。
我曾经心爱的沙袋，
孤伶伶的在那角落里，
蓬头垢面。
我轻轻的，轻轻的，为它素净。
抚摸它，拍打它，
我告诉它：
亲爱的，对不起，
好久没有亲密接触了。
从今天开始，
我们再相聚，
我要和你一起，
收拾旧山河。
后不露拳，
前不现肘，
进退自如敏捷，
左右逢源活泼。
起手丹田，
覆收膻中。
力从足上起，
根在命门间！
回环荡漾力量，
升降出入气机，
寸劲颤抖手法，
刚柔相济阴阳。
