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- 2012/03/26
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寒气逼人的严冬季节，对老年人是一种较大的威胁，而老年人低体温综合症是老年人过冬的一道“关卡”。所谓低体温症，指的是体温在35℃以下。据国外调查，冬季老年人发生低体温的大约在10%。我国统计资料表明，60岁以上老人，气候尤为恶劣的冬季里，死亡率要比气候正常的冬季高60%。而且北方多于南方，男性多于女性，年龄越大，其发病率越高。分析其诱发因素，主要有以下几方面：一是冬季严寒或寒潮侵袭，当气温降低到14~18℃以下时，由于老年人对寒冷的反应衰退，甚至缺陷，体内产热和散热过程紊乱，热量消耗增加，使体温不能恒定在正常范围而降至正常以下。二是使用药物不当，如服用冬眠灵、安定、甲基多巴、阿米替林等药物，这些药物可有不同程度地抑制丘脑下部体温调节中枢，抑制周围血管收缩，干扰能量代谢谢过程，降低老年人对寒冷的反应性和对环境的适应性，从而使体温更加降低。三是不良习惯和嗜好，如有些老年人喜欢饮酒御寒，其实正好相反，饮酒当时虽然促进血液循环，但更能增加散热过程，因此饮酒后倍觉寒冷。老年性低体温综合症的病人自觉畏寒冷，皮肤湿冷，四肢冰凉，不愿起床。体温降至35℃以下时，患者会出现精神萎靡、昏昏欲睡、反应迟钝、不吃不喝、不解大小便、面部浮肿、意识模糊，甚至不省人事。呼吸次数明显减少，心跳缓慢，脉搏微弱。老人出现这些现象时，应马上送医院。(1)预防措施一是每到冬季要注意观察和测量老年人的体温。二是采取有效的防寒保暖措施，选择阳光充足的房间做老年人的居室，保持室内温度在18℃左右。三是增添适合老人穿着的棉织品、羽绒等衣服，以及帽子、手套、棉鞋等物品。床上用品和铺盖要松软厚实。四是加强营养、给予高热量、高蛋白、高维生素饮食，保证老人的足够的热量供应和新陈代谢谢需要。必要时也可以给予适量的进补，如服人参、鹿茸、黄芪、阿胶等。五是奉劝老年人要戒烟戒酒，合理用药，尽量避免和不用如冬眠灵、镇静安眠药或抑制大脑体温调节中枢的各种药物，以保持其正常的生理功能。(2)治疗方案除正常药物治疗外应加强饮食治疗，方案择优如下：一是牛肉200克，小麦适量，每天煮成粥食之。或牛肉20克，黄芪30克，党参30克，山药30克，水煎，待肉烂熟，加盐适量，食肉饮汤，每日1次。二是狗肉200克，黑豆30克，共煮熟，加调料食用，每日1次。三是羊肉200克，黄芪30克，党参30克，水煎，待肉烂熟，加盐适量，食肉饮汤，每日1次。四是胡萝卜、狗肉、羊肉或鹿肉适量共炖，食肉饮汤，每晚1次。兆麟堂国医馆搜集整理
