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以身试药,是每一个中医自学者、爱好者无法逾越的环节、过程,因为刚开始一是没有患者可让你去试验,二是刚学到的东西或者悟出来的东西需要尽早验证,那么只有自己的身体了,当然最好是自己有病的身躯。记得刚开始是使用煎剂,有效则服,无效便扔,大包小包都是从药店里买的,所以会造成不小的浪费;后来把一个药方的所有药购齐,让药店直接打粉,回去用水冲服;之后,自己也买了一台机器,常用的各种药材以单味药的形式从药店购买备用,一般在100克以上,自行配方打粉试用;之后又购买了空胶囊壳和装药粉版,一次可装100粒胶囊;再后来,是把所需要的每一味药单独加工成药粉,分别装入各自的罐中,帖上标签(比如:熟地、天麻、牛膝等等),试药时按照自己的配方分别取样兑混。试服时需要几粒就手动把空胶囊壳装上几粒。这样不光是为了节约,更主要是试服的药量可以控制到最低,能够把风险降到最低