东华子 声名鹊起 正式会员 注册 2012/12/10 帖子 797 获得点赞 45 声望 18 2014/05/21 #1 按经文拘魂门，制魄户，名曰握固，与魂魄安门户也。此固精明目，留年还白之法。若能终日握之，邪气百毒不得入(握固法，屈大拇指于四小指下把之，积习不止，眼中亦不复开。一说云，令人不遭魔魅)。
点哥 声名鹊起 正式会员 注册 2013/06/23 帖子 527 获得点赞 9 声望 18 2014/05/21 #3 三二一 说: 文言文不易读懂。 点击展开... 动作要领：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。 握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。 这是历代养生家跟婴儿学的！
三二一 说: 文言文不易读懂。 点击展开... 动作要领：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。 握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。 这是历代养生家跟婴儿学的！
三二一 声名远扬 正式会员 注册 2014/04/25 帖子 1081 获得点赞 3 声望 0 2014/05/21 #4 点哥 说: 动作要领：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握 点击展开... 谢谢！
