建议有经验的老师开一各个时节的连续养生饮食贴

[清新]

建议有经验的老师开一各个时节的连续养生饮食贴，真正起到没病防病的作用！

 

[YYXZZM]

想法不错，也是个难题。

 

[kabasky]

每个时节都有相应的食物，不去违反它，就是养生。
若夏天吃火锅，冬天吃冷饮，就显然违背这原则，还谈什么养生呢？

 

[慧然独悟]

夏至这天吃狗肉，对不？但某地一直是这样传承着。养生各家有各家的说法。

 

[深信因果]

每个时节都有相应的食物，不去违反它，就是养生。
若夏天吃火锅，冬天吃冷饮，就显然违背这原则，还谈什么

不是说冬吃萝卜夏吃姜吗？


如果这句话对，那么夏天火锅，冬天冷饮就对啊。

版主能否给我讲解一下。真心求教。

 

[kabasky]

不是说冬吃萝卜夏吃姜吗？

冬天食肉过多热量太过，食萝卜泄之；夏天食用瓜果贪凉太多，食姜而解之。

 

[偏偏美如仙]

养生因人而异

 

[深信因果]

冬天食肉过多热量太过，食萝卜泄之；夏天食用瓜果贪凉太多，食姜而解之。

今天才明白这真正的含义了。非常感谢。

原来以为冬天阳气在内，夏天阳气在外使然。呵呵。