古人认识到脾虚生痰，如果你不了解这个本质，就会觉得这痰生的太怪异了

[居安思危]

你如果说，过时甘腻，造成生痰，这玩意也可以理解。

但是脾虚为什么还能生痰呢




其实古人也有论述，他虽然不懂化学，没有认识到痰生出来的化学机理，但是结果他还是能总结出来的。

这就叫做知其然而不知其所以然。




古人论述，痰和精微，皆来源于谷食，同出而异化，

当你脾虚的时候，运化的方向就改变了，就没把谷食化为精微，而相反的化为了痰湿。




其实这个，我用化学机理，一分钟就可以解释清楚全部各种类型的生痰的过程，但是我不能说，这里人都反感。

那我就只能说点古文



痰和谷食同出而异化，你脾胃不健运，他谷食就化不成精微，而化成了痰。

古人能认识到这点，我得称赞，很不容易

用极少的知识和资料，就能认识到脾虚生痰的问题，很不容易。

 

[居安思危]

这容易后人一些不太懂的人会有这样的感觉，是不是水湿可以变成痰湿呢，哈哈，

水湿重了就变成痰了呢，哈哈。

其实水湿和痰湿，有很多联系，关系也比较密切，但是，但是决然不是水湿转化为痰的。

 

[居安思危]

水湿容易导致脾虚，脾虚导致无法化谷食，进而使得谷食变成了痰，他是这样过来的。

而决然不是说水湿变成了痰。

 

[居安思危]

楼上说的是脾虚生痰


对于过食甘腻而生痰的，即使你脾不虚，也会生痰，因为你吃多了

身体无法运化那么多东西，超过他能力范围的，全部都化成了痰



那么，痰能不能化为精微呢，答案是能的。

你要是饿两天，不吃饭，身体里面的痰湿大多数会被身体分解掉，转化为精微。

这个道理就好比，赶上饥荒年，连树皮都会被吃掉一样



痰湿的本质是精微，是尚未成型的精微，是脾虚，没法把他变成精微，是你吃的太多，精微已经堆积起来了，再多的谷食就难以再转化为精微了，只能退一步，转化为痰。

当你身体极度饥饿的时候，得不到能量补充，那么，这种质量差点的精微，也被身体拿出来使用了。



我说的够清楚不？

 

[居安思危]

所以，古代人有辟谷养生的办法，这其实是在给身体除痰。

我在本站还看过一个朋友说的，过午不食，饿几天包治百病的帖子


其实这种疗法的本质，就是在促进体内的痰湿消耗

痰湿阻络，会带来无穷多的病症。。

同时我也得强调，如果你本身瘦，你就不要用这种方法了你没痰你跟着凑什么趣。



体胖痰重的人，适合做一次辟谷养生，之后立刻会感觉神清气爽

瘦的人千万不要凑趣，那是作死啊。

 

[居安思危]

以前老人养生，会谈到一句话叫做，千金难买老来瘦，

其实这话有一定的道理，但是没有看到本质

一旦胖了，老年人活动少，痰湿阻络就会非常严重我前面说了，会得无穷多的病症。


所以有人就说，千金难买老来瘦

我也反对过瘦，因为瘦的人，抵抗力差阴气过虚，阳气难潜

我认为最理想的就是，偏胖5%，这是一个最佳状态，抵抗力强，生命力强，抗病力强，又不被痰湿所害。但是要注意多活动。

 

[居安思危]

其实我有个更深刻的关于痰的认识没说

那就是痰分为两大类，一类是有形之痰，一类是无形之痰古人好像也认识到了，

但是我说的不是区分类别，而是这两类痰的本质是什么

我又不能说化学，我就比较纠结，那我就说一些特点吧。

有形之痰多见于脾胃，胃肠道，甚至肠道深处都可见，胃底更可见

这种痰最大的问题就是影响食欲，不思饮食这种痰可以从口吐出来。

他和从肺里面出来的痰，本质是一样的，都为有形之痰

我不是说他可以吐出来，可以见到才是相同，而是说，他们的化学成分相同

这种有形之痰有个特点，他可以变化，可以累积，越累计越重，块越大。




另一种无形之痰，这种痰的化学成分和上一种不同，他主要纯在于经络，而不存在于脾胃

这种无形之痰，不会聚集成大块，或者说极难成大块。

他往往造成人得一系列经络疾病西医名我就不说了，你们也不爱听。



当痰阻络脉的时候，往往是这两者兼有。非常难除，摊是瘀滞百病生，

要我看不止百病，成千上万，各种怪病



但是痰阻络脉和干肾精亏，是两种不同的重大病因

如果你这两者兼有，那简直就没个活了。



养生两大关口，一个是干肾精亏，一个是痰阻络脉这俩病根，万恶啊，整死无数人，还不知道啥原因呵呵