原创首发 请教：我的失眠是心阴虚还是心阳虚

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艾灸伤阴是讹传，是否伤阴取决于灸的穴位。

灸关元命门神厥足三里三阴交涌泉这些穴位，有伤阴吗

 

[刘李和戎]

灸关元命门神厥足三里三阴交涌泉这些穴位，有伤阴吗

灸关元命门神厥足三里三阴交涌泉这些穴位，有伤阴吗

这些穴位都灸恐怕对失眠没有什么作用。伤阴倒不一定。

 

[brqf]

这些穴位都灸恐怕对失眠没有什么作用。伤阴倒不一定。

多谢！

 

[医针缘]

真要灸失眠的话，神门、大陵可以考虑，灸三毛更快

 

[医针缘]

失眠的原因主要是集中在两个方面，一是心神不能归位，一是气血不能归肝
所以针灸的话选心俞、巨阙、神门、大陵等主要是针对心神方面，选太冲、大敦、行间等主要是针对肝经气血
三毛是奇穴、特效穴，专治失眠

 

[brqf]

失眠的原因主要是集中在两个方面，一是心神不能归位，一是气血不能归肝
所以针灸的话选心俞、巨阙、神门、大陵等主要是针对心神方面，选太冲、大敦、行间等主要是针对肝经气血
三毛是奇穴、特效穴，专治失眠

多谢！多谢！有人说三毛穴倪海厦老师经常用，我也灸过三毛穴，比足三里，三阴交好像顶事

 

[医针缘]

多谢！多谢！有人说三毛穴倪海厦老师经常用，我也灸过三毛穴，比足三里，三阴交好像顶事

不客气，其实一般失眠都是附带症状，主症去了失眠自然就好了，没有无缘无故的失眠

 

[brqf]

不客气，其实一般失眠都是附带症状，主症去了失眠自然就好了，没有无缘无故的失眠

我的失眠是3/4点钟醒，可能是肺经的问题，我不知道是肺热还是怎样

 

[夜视仪]

我的失眠是3/4点钟醒，可能是肺经的问题，我不知道是肺热还是怎样

肺热还是很好辨别的，醒了鼻孔干不干，嗓子干不干

 

[brqf]

肺热还是很好辨别的，醒了鼻孔干不干，嗓子干不干

基本上不干呐。偶尔有干咳，一个月也平均不上一次。我觉得我的肺可能相对于其他脏腑比较强壮，消耗气血比较多

 

[夜视仪]

基本上不干呐。偶尔有干咳，一个月也平均不上一次。我觉得我的肺可能相对于其他脏腑比较强壮，消耗气血比较多

做深呼吸是没问题的吗，会不会咳，有些人深呼吸会咳，大约在肾。
我自己早醒会感觉到干的时候是微微有点肺热的，而确定在7点多醒是因为大肠有问题，但不一定是热。
这个子午流注的说法主要在于能量在经络里的流通，而流通不顺的时候人容易醒，未必是热，热的原因在于阳比阴多，所以多出来的这部分会生热，阴比阳多会生寒，如果没有明显的偏向，那就要考虑哪里不通了，肺经的通道上有没有问题，体表皮肤散热出汗有没有阻碍，同是太阴的脾有没有问题，相表里的大肠有没有问题。

 

[医针缘]

我的失眠是3/4点钟醒，可能是肺经的问题，我不知道是肺热还是怎样

不是肺热，是你胃阳上逆、牙痛印堂痛等等，一路逆推而上，子能令母实，导致心火无处宣泄，从而心肺相煎
心脏好比汽车发动机，肺就是水箱，发动机过热而水箱缺水，你的情况就是这个样子
心肺干烧，自然肺经受损，寅时自醒，同时肺(金)缺津液不生肾水，肾气也就不足了

 

[医针缘]

平常吃点杏仁、多喝些粥，给肺补足津液，问题自然就解决了

 

[夜视仪]

不是肺热，是你胃阳上逆、牙痛印堂痛等等，一路逆推而上，子能令母实，导致心火无处宣泄，从而心肺相煎
心脏好比汽车发动机，肺就是水箱，发动机过热而水箱缺水，你的情况就是这个样子
心肺干烧，自然肺经受损，寅时自醒，同时肺(金)缺津液不生肾水，肾气也就不足了

他是牙痛期间失眠反而减轻，而正常胃火牙痛影响到肺的话，应该更严重。而正常时候失眠又不觉得干，反推是有可能这样的，胃火有热上冲中和了肺阴导致的寒，肺阳虚情况减轻，阴阳平衡，反而有可能不失眠了。

当然这都是猜测。

 

[夜视仪]

不过从心区的不适来看，感觉更像是心阴虚导致的失眠，当然楼主应该是阴阳两虚，而心阴虚的稍微多点，不然反应应该更激烈，肺基本阴阳平衡，心阳多那么一点的情况，产生的都是经络里的虚火，如果胃不降，卡在胃了，那么就会牙痛，如果用滋阴加降火的药导入了下焦，那么也会减轻失眠，如果放任不管，那么这点虚火只够到肺，肺阴够的情况下还不至于产生足够的热像，但是已经影响到肺的阴阳平衡了。

 

[襄萤映雪]

你这个是寒陷少阴吧，寒凉滋腻小心越治越重。

 

[brqf]

做深呼吸是没问题的吗，会不会咳，有些人深呼吸会咳，大约在肾。
我自己早醒会感觉到干的时候是微微有点肺热的，而确定在7点多醒是因为大肠有问题，但不一定是热。
这个子午流注的说法主要在于能量在经络里的流通，而流通不顺的时候人容易醒，未必是热，热的原因在于阳比阴多，所以多出来的这部分会生热，阴比阳多会生寒，如果没有明显的偏向，那就要考虑哪里不通了，肺经的通道上有没有问题，体表皮肤散热出汗有没有阻碍，同是太阴的脾有没有问题，相表里的大肠有没有问题。

作深呼吸不会咳。按你的分析是肺经不通，也有医生这样说。可是不通的地方在哪里，我一直找不到。

 

[brqf]

你这个是寒陷少阴吧，寒凉滋腻小心越治越重。

你是怎样看出来的？请赐教！可是我阴虚啊，腰腿乏力，只能滋阴补阳并举。要不怎么办？

 

[医针缘]

我有严重失眠，在牙疼期间，会容易打哈欠，容易困，失眠减轻，但心区感觉稍微疼痛；而用清热的药期间，失眠也会减轻，虽然不曾记得是否容易打哈欠、发困；用清心的药物，例如百合，失眠会加重。

楼主已经说得很清楚了，开始时胃阳上逆，心下痛，“清热时失眠也会减轻”，这里清的是胃阳燥热，不是心火。胃阳降下去，心火燥气就没了，失眠减轻(心神被冲失眠是整晚的，不会只在寅时醒)

反到用清心的药物时，失眠反而会加重。
这里说明楼主胃阳上逆应该是陴虚寒导致的，此时楼主身体元气极虚，心火本已弱(已不能用寒凉药泄)，再用寒药去心火就要出问题。
但是，心火虽小，却仍在与肺相煎，因为此时楼主的肺津液更缺！火再小也架不住锅是干的啊，所以楼主的肺经仍然是被灼伤了

楼主上热下寒，小肠火熄，身上水分不能气化，所以肺部津液严重不足
而此时想要补充肺的津液却不能用寒性滋阴润肺药，因为寒性药在润肺的同时也在灭本就已弱的心火
所以，稀饭可以喝，杏仁(性平、宽胃、润肠)可以吃，但百合不能用，肺可以润，但也心火已不能再降

 

[brqf]

他是牙痛期间失眠反而减轻，而正常胃火牙痛影响到肺的话，应该更严重。而正常时候失眠又不觉得干，反推是有可能这样的，胃火有热上冲中和了肺阴导致的寒，肺阳虚情况减轻，阴阳平衡，反而有可能不失眠了。

当然这都是猜测。

我大便比较干时，失眠也会减轻。大便越稀越早醒