疑问求解 求推荐关于中医治疗抑郁症方面比较好的书

[18213106314]

如题，已经看了有不下40多个中医了，很多反而有加重的，想边自学边自己治疗试试看。

 

[goldharp]

这个可能B站看JT叔叔讲庄子的视频更好，要调信念结构。

 

[18213106314]

这个可能B站看JT叔叔讲庄子的视频更好，要调信念结构。

信念结构？偏心理方面的吗？我觉得我是偏身体方面的，有明显难受症状的，像梅核气，脏燥，奔豚一类的也都是药治，对我单谈心理上的调整不解决主要问题。

 

[刻板小文員]

我有朋友四十歲人，是個身強體壯的男子，平常幽默風趣，給人的感覺就是個陽氣十足的人。後來沒有什麼來由的就得了恐慌症，從人見人愛的社牛變成社恐，整個人都不太想講話，也不想跟人接觸，整日心中惶惶不安。他去看西醫，西醫跟他說這個症狀嚴重了，一方面要吃身心症的藥，一方面因為血壓高的離譜，看來要吃一輩子降血壓藥了。
他非常沮喪，打電話來問我怎麼辦，我跟他推薦了我認為不錯的一個中醫請他就近看診，後來那位醫生只開了桂枝龍骨牡蠣湯一味藥，科中吃一個星期，他的血壓低了，人也開朗了。他自述早起時坐在床邊，那個莫名的恐懼感會從下腹往上爬，但只要一吃藥，就會把它壓下去。後來連吃了一個月，他覺得整個人都好了，那位醫師說還沒了，病是好了，病灶還在，還要他再吃一個月才放他走。

講這個不是說吃了桂龍牡就一定能治好恐慌症，那位醫師認為他主要是腎氣傷到了，再加上其他判斷，開出了這味藥。只是想說，情志方面的病，樂物確實也是有一定效果的，也許你只是還沒遇上真的和你有緣份的醫生，僅供參考，祝福你。

 

[18213106314]

我有朋友四十歲人，是個身強體壯的男子，平常幽默風趣，給人的感覺就是個陽氣十足的人。後來沒有什麼來由的就得了恐慌症，從人見人愛的社牛變成社恐，整個人都不太想講話，也不想跟人接觸，整日心中惶惶不安。他去看西醫，西醫跟他說這個症狀嚴重了，一方面要吃身心症的藥，一方面因為血壓高的離譜，看來要吃一輩子降血壓藥了。
他非常沮喪，打電話來問我怎麼辦，我跟他推薦了我認為不錯的一個中醫請他就近看診，後來那位醫生只開了桂枝龍骨牡蠣湯一味藥，科中吃一個星期，他的血壓低了，人也開朗了。他自述早起時坐在床邊，那個莫名的恐懼感會從下腹往上爬，但只要一吃藥，就會把它壓下去。後來連吃了一個月，他覺得整個人都好了，那位醫師說還沒了，病是好了，病灶還在，還要他再吃一個月才放他走。

講這個不是說吃了桂龍牡就一定能治好恐慌症，那位醫師認為他主要是腎氣傷到了，再加上其他判斷，開出了這味藥。只是想說，情志方面的病，樂物確實也是有一定效果的，也許你只是還沒遇上真的和你有緣份的醫生，僅供參考，祝福你。

这是JT叔叔的视频说的是吗？谢谢，不过我吃过桂枝加龙骨牡蛎汤了，还吃不少，对我现在一个主要问题解决不了。

 

[刻板小文員]

不是JT叔叔說的啦，這是個我和我朋友的親身經驗。以前剛學醫時，雖然知道中藥可以治療情志方面的問題，但其實沒有太多的體會，直到朋友遇到這件事之後，我才更深刻理解到中藥可以做得到的事情比我想的廣得多。不過中藥是一部分，如果你真的在中醫的領域遍尋不著解答，或許有一些部分已經超過藥的能處理的也說不定。

 

[悟性决定疗效]

抑郁这类情绪方面的疾病，中药只能起辅助作用，有句话叫心病还得心药医，在这个急功近利的社会，不愿认命才是罪魁祸首。

 

[求索之]

可以看黄元御的《四圣心源》的[劳伤解精神(神惊)]原文：
神不交精，是生惊悸，其原由于胆胃之不降。
乙木上行，而生君火，甲木下行，而化相火，升则为君而降则为相，虽异体而殊名，实一本而同原也。相火之降，赖乎胃土，胃气右转，阳随土蛰，相火下振，是以胆壮而神谧。相火即君火之佐，相火下秘，则君火根深而不飞动，是以心定而神安。
胃土不降，相火失根，虚浮惊怯，神宇不宁。缘君相同气，臣败而君危，故魂摇而神荡也。阳神秘藏，则甘寝而善记，阳泄而不藏，故善忘而不寐也。
[癫狂根源]原文：
颠狂者，即惊悸之重病也。肝为木，其气风，其志怒，其声呼，心为火，其气热，其志喜，其声笑。肺为金，其气燥，其志悲，其声哭，肾为水，其气寒，其志恐，其声呻。脾为土，其气湿，其志忧，其声歌。气之方升而未升则怒，已升则为喜，气之方降而未降则悲，已降则为恐。盖陷于重渊之下，志意幽沦，是以恐作。方其半陷，则凄凉而为悲，悲者，恐之先机也。升于九天之上，神气畅达，是以喜生，方其半升。则拂郁为怒，怒者，喜之未遂也
《素灵微蕴》的惊悸解，悲恐解。
还可以参考《金匮要略》百合病的几个方和妇人杂病的甘麦大枣汤。
五志怒喜思悲恐对应肝心脾肺肾，具体要看你的症状表现如何，在对证加减。
大体不出水寒土湿而气机升降问题。
上面评论提到的的桂枝加龙骨牡蛎汤意思也大体类似。桂枝汤原方加龙骨牡蛎。桂枝汤调和营卫加龙骨牡蛎收涩精神。

 

[梦回杏林]

　　
最简单而有效的方法是：晒太阳，练传统健身功法。


如果一定要研究医书，那可以看看这几本：

UTF-8.《抑郁症中西医诊疗学》曹欣冬，王伟(全本)HTM全文检索_繁简互译_字幕诵读_书签批注_相册播图(集成字体：楷书｜隶书)

刘渡舟《伤寒论十四讲》＋｛医论医话十八篇｝(附：李士憨讲乌梅丸＋郝万山讲抑郁症)EPUB电子书

《中医心质学＋抑郁症典籍撷英》试读内容汇编_HTM全文检索_字幕诵读_方药点查
　　

 

[18213106314]

不是JT叔叔說的啦，這是個我和我朋友的親身經驗。以前剛學醫時，雖然知道中藥可以治療情志方面的問題，但其實沒有太多的體會，直到朋友遇到這件事之後，我才更深刻理解到中藥可以做得到的事情比我想的廣得多。不過中藥是一部分，如果你真的在中醫的領域遍尋不著解答，或許有一些部分已經超過藥的能處理的也說不定。

好的，谢谢，我的症状有点像梅核气、奔豚，感觉的到，但要仪器检测还真不一定找得到，每天都很难受，我觉得中医应该是可以治的，只是很多医生大多不严谨，不认真，不愿听患者的一些用药经验，所以没效果，不少反而加重。

 

[18213106314]

可以看黄元御的《四圣心源》的[劳伤解精神(神惊)]原文：
神不交精，是生惊悸，其原由于胆胃之不降。
乙木上行，而生君火，甲木下行，而化相火，升则为君而降则为相，虽异体而殊名，实一本而同原也。相火之降，赖乎胃土，胃气右转，阳随土蛰，相火下振，是以胆壮而神谧。相火即君火之佐，相火下秘，则君火根深而不飞动，是以心定而神安。
胃土不降，相火失根，虚浮惊怯，神宇不宁。缘君相同气，臣败而君危，故魂摇而神荡也。阳神秘藏，则甘寝而善记，阳泄而不藏，故善忘而不寐也。
[癫狂根源]原文：
颠狂者，即惊悸之重病也。肝为木，其气风，其志怒，其声呼，心为火，其气热，其志喜，其声笑。肺为金，其气燥，其志悲，其声哭，肾为水，其气寒，其志恐，其声呻。脾为土，其气湿，其志忧，其声歌。气之方升而未升则怒，已升则为喜，气之方降而未降则悲，已降则为恐。盖陷于重渊之下，志意幽沦，是以恐作。方其半陷，则凄凉而为悲，悲者，恐之先机也。升于九天之上，神气畅达，是以喜生，方其半升。则拂郁为怒，怒者，喜之未遂也
《素灵微蕴》的惊悸解，悲恐解。
还可以参考《金匮要略》百合病的几个方和妇人杂病的甘麦大枣汤。
五志怒喜思悲恐对应肝心脾肺肾，具体要看你的症状表现如何，在对证加减。
大体不出水寒土湿而气机升降问题。
上面评论提到的的桂枝加龙骨牡蛎汤意思也大体类似。桂枝汤原方加龙骨牡蛎。桂枝汤调和营卫加龙骨牡蛎收涩精神。

谢谢你的回复，四圣心源和癫狂根源，还是比较理论，宽泛一些，我想知道如何临床辨证，用药，配伍这样。金匮要略的几个方我大多用过，都不太行，现在我的判断大概率应该是有瘀堵，瘀血一类的，但很多药、方子都试过，不太行，有些会加重，也不知道是药不对，剂量不对，还是伍配不对。

 

[18213106314]

　　
最简单而有效的方法是：晒太阳，练传统健身功法。


如果一定要研究医书，那可以看看这几本：

UTF-8.《抑郁症中西医诊疗学》曹欣冬，王伟(全本)HTM全文检索_繁简互译_字幕诵读_书签批注_相册播图(集成字体：楷书｜隶书)

刘渡舟《伤寒论十四讲》＋｛医论医话十八篇｝(附：李士憨讲乌梅丸＋郝万山讲抑郁症)EPUB电子书

《中医心质学＋抑郁症典籍撷英》试读内容汇编_HTM全文检索_字幕诵读_方药点查
　　

现在晒太阳，锻炼，练金刚功反而有症状变旺，或加重的问题，夏天睡午觉，有时候症状也会变旺，我应该是有瘀堵的虚热。金刚功练了好像没那么怕冷，但会症状变旺变有劲，人更易怒。书我搜索研究研究，谢谢了。

 

[xiamin555]

抑郁症，焦虑症，针灸最好，在《针灸甲乙经》有大量情绪性疾病的治疗，我临床擅长治疗一块就是睡眠障碍，通过多年治疗观察，睡眠障碍有2/3伴随着抑郁、焦虑、强迫、分裂等。
精神性疾病，除了治疗外，更重要是改善环境，许多精神疾病跟环境有关，家人合理的关心、温暖非常重要。
精神性疾病，同时需要自己情绪调整。
一旦成为真性，所谓疏肝理气压根就没有用，这就是中医的悲哀。

 

[梦回杏林]

现在晒太阳，锻炼，练金刚功反而有症状变旺，或加重的问题，夏天睡午觉，有时候症状也会变旺，我应该是有瘀堵的虚热。金刚功练了好像没那么怕冷，但会症状变旺变有劲，人更易怒。书我搜索研究研究，谢谢了。

不用谢，那你这种情况可能偏于狂躁症、或者躁郁症。

 

[求索之]

谢谢你的回复，四圣心源和癫狂根源，还是比较理论，宽泛一些，我想知道如何临床辨证，用药，配伍这样。金匮要略的几个方我大多用过，都不太行，现在我的判断大概率应该是有瘀堵，瘀血一类的，但很多药、方子都试过，不太行，有些会加重，也不知道是药不对，剂量不对，还是伍配不对。

辨证方法已经在里面，只是得知道他的理论依据，简单的几句话概括就水寒土湿而气机升降问题。
肝主藏血而脾为生血之本，肺主藏气而胃为化气之源。中气在水火二气之间，具体到脏是心，肾之间。
脾胃的运化功能出现障碍，不论是情志，饮食，劳逸，还是外感，最终都会影响到脾胃的运行，所以首先强调调整中焦气机。
具体到症状，就看有没有食欲不振，二便的排泄如何，手脚是否冰冷等等诊断学内容。
比如你认为的淤堵和瘀血，那也是主要是治肝(治血)，但要考虑是否虚(肾虚脾虚)，再加入血分的药。治肝之病，当先实脾，这属于定法。
看到你上面说的像奔豚，梅核气，那就一定是脾湿。脾湿生痰。中焦湿胜堵塞了肝肾上升的气机，奔豚发作。
至于治法，是攻补兼施，攻多补少，攻少补多，还是先攻后补，先补后攻，就得具体到身体状况了。
推荐一本清·王旭高《西溪书屋夜话录》也叫治肝三十法。近代有《刘保和《西溪书屋夜话录》讲用与发挥》

 

[18213106314]

抑郁症，焦虑症，针灸最好，在《针灸甲乙经》有大量情绪性疾病的治疗，我临床擅长治疗一块就是睡眠障碍，通过多年治疗观察，睡眠障碍有2/3伴随着抑郁、焦虑、强迫、分裂等。
精神性疾病，除了治疗外，更重要是改善环境，许多精神疾病跟环境有关，家人合理的关心、温暖非常重要。
精神性疾病，同时需要自己情绪调整。
一旦成为真性，所谓疏肝理气压根就没有用，这就是中医的悲哀。

真性是什么意思呢？很难治的程度？我的睡眠还好，一般可以睡到早上，我主要是有很明显的一个症状影响我，时刻都有，是停抗抑郁西药后出现的，针灸我也试过不少，现在不敢随便试了，很容易加重，看了很多名医，越针越瘦，像之前看了贺普仁的儿子孙女，给我扎脱发厉害，越来越瘦。我自己也给自己扎过，觉得应该还是淤血的可能性很大，但什么膈腧、血海、三阴交、地机、都用过，效果不明显。

 

[18213106314]

不用谢，那你这种情况可能偏于狂躁症、或者躁郁症。

有点像，但具体症状很麻烦。

 

[六经八纲]

这是JT叔叔的视频说的是吗？谢谢，不过我吃过桂枝加龙骨牡蛎汤了，还吃不少，对我现在一个主要问题解决不了。

不是什么情志病,那位医师的辩证是正确的.但没有说根本原因.

 

[18213106314]

辨证方法已经在里面，只是得知道他的理论依据，简单的几句话概括就水寒土湿而气机升降问题。
肝主藏血而脾为生血之本，肺主藏气而胃为化气之源。中气在水火二气之间，具体到脏是心，肾之间。
脾胃的运化功能出现障碍，不论是情志，饮食，劳逸，还是外感，最终都会影响到脾胃的运行，所以首先强调调整中焦气机。
具体到症状，就看有没有食欲不振，二便的排泄如何，手脚是否冰冷等等诊断学内容。
比如你认为的淤堵和瘀血，那也是主要是治肝(治血)，但要考虑是否虚(肾虚脾虚)，再加入血分的药。治肝之病，当先实脾，这属于定法。
看到你上面说的像奔豚，梅核气，那就一定是脾湿。脾湿生痰。中焦湿胜堵塞了肝肾上升的气机，奔豚发作。
至于治法，是攻补兼施，攻多补少，攻少补多，还是先攻后补，先补后攻，就得具体到身体状况了。
推荐一本清·王旭高《西溪书屋夜话录》也叫治肝三十法。近代有《刘保和《西溪书屋夜话录》讲用与发挥》

我土湿而气机升降确实也有问题，不过类似的思路到试过，效果不好。我说奔豚、梅核气只是举例，我的症状是感觉的到，但仪器应该检查不出来。健脾胃药或一些补气的我反而症状会变旺，不太舒服，按摩一些如足三里、太白的脾胃经穴症状也会变旺，感觉我可能要考虑攻补兼施，以通为补，但一些攻的药也试不少，也就之前吃丹参粉的祛瘀药胖了一些，后面就不怎么样了，主症也没一点减轻。
还有王旭高《西溪书屋夜话录》和刘保和《西溪书屋夜话录》讲用与发挥，我都看过，但能力问题把，用药也没什么效果。

 

[xiamin555]

真性是什么意思呢？很难治的程度？我的睡眠还好，一般可以睡到早上，我主要是有很明显的一个症状影响我，时刻都有，是停抗抑郁西药后出现的，针灸我也试过不少，现在不敢随便试了，很容易加重，看了很多名医，越针越瘦，像之前看了贺普仁的儿子孙女，给我扎脱发厉害，越来越瘦。我自己也给自己扎过，觉得应该还是淤血的可能性很大，但什么膈腧、血海、三阴交、地机、都用过，效果不明显。

真性是什么意思呢？很难治的程度？我的睡眠还好，一般可以睡到早上，我主要是有很明显的一个症状影响我，时刻都有，是停抗抑郁西药后出现的，针灸我也试过不少，现在不敢随便试了，很容易加重，看了很多名医，越针越瘦，像之前看了贺普仁的儿子孙女，给我扎脱发厉害，越来越瘦。我自己也给自己扎过，觉得应该还是淤血的可能性很大，但什么膈腧、血海、三阴交、地机、都用过，效果不明显。

《黄帝内经》、《黄帝明堂经》(即《针灸甲乙经》)，后世的理论治疗此类病不得要领。