内科病咨询 给自己治疗肩周炎的过程，请各位高手评估、指点

[春-泥]

肩膀疼，右肩更疼，吃过很多药，想过很多办法，治不好，近阶段，了解了拔罐，拔罐结合吃药，改善程度前所未有，治疗细节分享，希望高手指点。每周末肩膀拔罐一次，包括边缘和肩膀上边，有时候基本全覆盖。每次拔罐后，感觉阳虚、气血虚，引起失眠，就吃金匮肾气丸和八珍丸，就能恢复正常。但金匮肾气丸每天只能吃一次，吃两次就上火。拔罐后过几天，肩膀或脖子疼痛加剧，就吃两次独活寄生丸，之后就完全不疼了，这时候不能再吃，否则上火严重。已经反复进行很多个星期了，疼痛越来越轻，拔罐的痧像也越来越轻，但还是有。以前但用过独活寄生丸和其他祛寒湿血瘀的药，但都没有结合拔罐效果好。我这么重复搞下去，最终能根治吗？请点评、指导

 

[yu78518]

揉法第一，服药是气血痰湿壅滞，能根治，多运动

 

[二戒老中医]

不奇怪，现在我经常是中药，针刺，艾灸，拔罐，这些手段结合起来用，效果比单一的方式好得多。很多时候我们轻视了物理疗法。

 

[allen1002]

个人经验，肩痛虽有风湿瘀为患，但大多挟虚，非实证，不宜过用活血、辛散，尤忌寒凉遏经。宜拔罐不宜刺血亦不宜刮痧，拔罐亦不宜过猛。除肩周外，亦需兼顾脊背太阳经，通经解散，可于温经通络等风湿方中酌加白芍、葛根、威灵仙、鸡血藤等，效果不差。

 

[春-泥]

个人经验，肩痛虽有风湿瘀为患，但大多挟虚，非实证，不宜过用活血、辛散，尤忌寒凉遏经。宜拔罐不宜刺血亦不宜刮痧，拔罐亦不宜过猛。除肩周外，亦需兼顾脊背太阳经，通经解散，可于温经通络等风湿方中酌加白芍、葛根、威灵仙、鸡血藤等，效果不差。

感谢

 

[wowangyuan]

肩周痛，除了艾灸和运动，你什么方药、方法都不行。

 

[梦回杏林]

肩膀疼，右肩更疼，吃过很多药，想过很多办法，治不好，近阶段，了解了拔罐，拔罐结合吃药，改善程度前所未有，治疗细节分享，希望高手指点。每周末肩膀拔罐一次，包括边缘和肩膀上边，有时候基本全覆盖。每次拔罐后，感觉阳虚、气血虚，引起失眠，就吃金匮肾气丸和八珍丸，就能恢复正常。但金匮肾气丸每天只能吃一次，吃两次就上火。拔罐后过几天，肩膀或脖子疼痛加剧，就吃两次独活寄生丸，之后就完全不疼了，这时候不能再吃，否则上火严重。已经反复进行很多个星期了，疼痛越来越轻，拔罐的痧像也越来越轻，但还是有。以前但用过独活寄生丸和其他祛寒湿血瘀的药，但都没有结合拔罐效果好。我这么重复搞下去，最终能根治吗？请点评、指导

自然的衰老，加上饮食坐姿等不健康的生活习惯，
使得痰瘀不断的产生，无法清除干净，并在特定部位积累起来从而导致肩臂疼痛等病症。

要么修正生活方式，通过饮食节制、运动导引等手段对身体尤其是病灶进行不断的维护
要么通过接受治疗，通过方药针灸、按摩拔罐等手段对身体尤其是病灶进行不断的维护
如果选择前者，并且足以达到维护功效，那就算是根治了（因为生活方式维护不属于临床治疗）。
如果不选前者，或前者不足以达到维护功效，那就得常治。

肩痛跟小肠经（天宗）、大肠经（肩髃）、胆经（肩井）关系比较密切。
如果不是外伤所致，也不是生活和工作的环境寒湿或湿热所致，那实质上就是肠道和胆腑的痰浊循经上行凝结瘀阻肩部引起的。

解决办法只能是不断的维护，要么调整生活方式，要么间歇性治疗，或者两方面协同：
一方面节制饮食、健脾益气祛湿化浊控制痰瘀之源，另一方面进行肩部的运动、导引、按摩解决病灶。


指迷茯苓丸的方解把【内伤性肩痛】的常见病因说得很清楚：
　　【方名】指迷茯苓丸《指迷方》录自《百一选方》
　　【分类】祛痰剂>>燥湿化痰
　　【组成】姜半夏60 茯苓30 枳壳15 风化扑硝7.5 (煮糊为丸,每服9克,生姜汤下)
　　【功效】燥湿行气 消解顽痰
　　【主治】痰停中脘,两臂酸痛,两手疲软,脉沉而细滑

 

[春-泥]

自然的衰老，加上饮食坐姿等不健康的生活习惯，
使得痰瘀不断的产生，无法清除干净，并在特定部位积累起来从而导致肩臂疼痛等病症。

要么修正生活方式，通过饮食节制、运动导引等手段对身体尤其是病灶进行不断的维护
要么通过接受治疗，通过方药针灸、按摩拔罐等手段对身体尤其是病灶进行不断的维护
如果选择前者，并且足以达到维护功效，那就算是根治了（因为生活方式维护不属于临床治疗）。
如果不选前者，或前者不足以达到维护功效，那就得常治。

肩痛跟小肠经（天宗）、大肠经（肩髃）、胆经（肩井）关系比较密切。
如果不是外伤所致，也不是生活和工作的环境寒湿或湿热所致，那实质上就是肠道和胆腑的痰浊循经上行凝结瘀阻肩部引起的。

解决办法只能是不断的维护，要么调整生活方式，要么间歇性治疗，或者两方面协同：
一方面节制饮食、健脾益气祛湿化浊控制痰瘀之源，另一方面进行肩部的运动、导引、按摩解决病灶。


指迷茯苓丸的方解把【内伤性肩痛】的常见病因说得很清楚：
　　【方名】指迷茯苓丸《指迷方》录自《百一选方》
　　【分类】祛痰剂>>燥湿化痰
　　【组成】姜半夏60 茯苓30 枳壳15 风化扑硝7.5 (煮糊为丸,每服9克,生姜汤下)
　　【功效】燥湿行气 消解顽痰
　　【主治】痰停中脘,两臂酸痛,两手疲软,脉沉而细滑

我在治疗肩膀的同时，感觉大小便也更顺畅了，没有了腹胀感，也没有了尿不尽感，感觉大小便都能及时排出去

 

[李正根]

肩周炎治疗主要扶正，根据正气情况时而祛邪通络，不牵拉防止拉伤加重，在不疼的范围内适当活动，改变不良习惯。

 

[夜视仪]

吃药效果最差，花费不菲，刺血拔罐可以，揉捏可以，甩胳膊也可以，都有效果，按李可的那个方子吃一两剂也行，太贵了，即使用傅青主的原方都有点贵，但对内部疏通还是有用

 

[梦回杏林]

我在治疗肩膀的同时，感觉大小便也更顺畅了，没有了腹胀感，也没有了尿不尽感，感觉大小便都能及时排出去

01.慢性肩臂疼痛的主要内因是大小肠和胆腑痰浊循经上传凝结于肩部，需要饮食导引按摩长期维护
02.三经致肩痛的中医机制解析：从古籍理论到现代研究

 

[yu78518]

01.慢性肩臂疼痛的主要内因是大小肠和胆腑痰浊循经上传凝结于肩部，需要饮食导引按摩长期维护
02.三经致肩痛的中医机制解析：从古籍理论到现代研究

啥书，我看着挺有道理的，你推给我，我这几天正在研究内伤疼痛

 

[梦回杏林]

啥书，我看着挺有道理的，你推给我，我这几天正在研究内伤疼痛

这是DeepSeek即时生成的论文而已，不是正规出版的书籍。
不过我仔细看了，觉得DeepSeek的水平确实还不错，有报道说DeepSeek在北京某医院测试，诊断准确率相当于副主任医师。
当然，我用这个是深度求索官网提供的通用版的DeepSeek，不能跟医院本地部署的“喂了大量专业书籍和医案数据”的专用DeepSeek相比。

向DeepSeek提出问题时，偶尔会触发它的“大论模式”（我姑且这样称），
在【联网搜索+深度思考】的模式下，当提问者的“开题”（预定结论）越接近于临床实际、
同时DeepSeek搜索到的相关网页内容也越为丰富、质量越高的时候，就容易触发DeepSeek进入这样的回复模式，
DeepSeek在这样的回复模式下，首先会生成一个提纲介绍要写的论文的内容结构，然后才开始撰写长篇大论的正文。
有时候DeepSeek的论文会写得很长，比如上面这篇，我连续截了两个长屏图片拼起来的，一次长截屏还截不完。

 

[春-泥]

感谢梦回杏林，非常详细，很感谢。我拔罐基本全覆盖，包括肩膀上方，所以这几个穴位我都拔罐过

 

[yu78518]

这是DeepSeek即时生成的论文而已，不是正规出版的书籍。
不过我仔细看了，觉得DeepSeek的水平确实还不错，有报道说DeepSeek在北京某医院测试，诊断准确率相当于副主任医师。
当然，我用这个是深度求索官网提供的通用版的DeepSeek，不能跟医院本地部署的“喂了大量专业书籍和医案数据”的专用DeepSeek相比。

向DeepSeek提出问题时，偶尔会触发它的“大论模式”（我姑且这样称），
在【联网搜索+深度思考】的模式下，当提问者的“开题”（预定结论）越接近于临床实际、
同时DeepSeek搜索到的相关网页内容也越为丰富、质量越高的时候，就容易触发DeepSeek进入这样的回复模式，
DeepSeek在这样的回复模式下，首先会生成一个提纲介绍要写的论文的内容结构，然后才开始撰写长篇大论的正文。
有时候DeepSeek的论文会写得很长，比如上面这篇，我连续截了两个长屏图片拼起来的，一次长截屏还截不完。

你查一下怎么治新冠，我觉得他不会

 

[春-泥]

个人经验，肩痛虽有风湿瘀为患，但大多挟虚，非实证，不宜过用活血、辛散，尤忌寒凉遏经。宜拔罐不宜刺血亦不宜刮痧，拔罐亦不宜过猛。除肩周外，亦需兼顾脊背太阳经，通经解散，可于温经通络等风湿方中酌加白芍、葛根、威灵仙、鸡血藤等，效果不差。

今天拔罐两肩之间太阳经位置，解决了一处长期未解决的撕裂痛