健康知识 吃馒头喝稀饭吃肉降血糖？！

[风韵79]

抖音上大神多：一位茂名女糖尿病人，网上听说了：吃馒头稀饭大米肉（水煮菜不放油，少放点调料）降血糖。如此一吃，餐后血糖飙升33（暴表）！第二天空腹血糖28！犯了心脏病一样，浑身特别难受！
此女侠一咬呀，心一横：死了就死了！按着吃馒头稀饭…
次日空腹血糖11…
次第血糖正常了，完全恢复正常饮食了。（此个案属病人自己偿试放弃医疗，冒死试验）

甘肃一男者刷到后，也模仿吃馒头控糖，一个月了，血糖仍23！未降！但此老登还在吃馒头降血糖！
可见幸运者鲜有…
吃馒头降血糖法违背科学西医。请勿摸仿。谨供医生参考，思考。寻找更实用更接地气，并具普适性的安全有效方法。
吃馒头降血糖：这个逆向思维方式，也是糖尿病人：我拿青春赌明天的极端自验。吃馒头降血糖虽不可取，但也可帮医生打破思维定势，寻求突破方法…25-11-10

 

[风韵79]

法有定则，是必然。
法无定法，是超然。
循规蹈矩，是科律。
百无禁忌，是自在。
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。25-11-10风韵

 

[freehawker]

每次少少吃，就不高。不能一下吃很多

 

[风韵79]

啥叫饭碗？
春秋战国时期，中山国可谓最小了，小到没啥人知道它的存在。
中山国王大宴群臣，大鼎焖羊肉汤。每人一碗羊肉汤。结果，漏掉一人没喝上一碗汤。此人姓司马…于是司马跑到楚国，游说楚王发兵中山国！
对小国来说，大国兵如潮水…人都跑了。中山国王也成光杆司令逃亡。此时，遇二位勇士护驾，逃命了。
中山国王问此二勇士：素昧平生，为啥护我周全？
两勇士答：早年国王给家父一碗泡饭（类似于快餐面）而得全生。父亡时嘱托：当报王恩！
一碗饭亡国。一碗饭救命。民以食为天，故赏口饭吃，生死存亡之道…25-12-4

 

[风韵79]