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1、准备工具：大小不等的罐子、镊子、棉球、酒精、打火机、干净的面纱或卷纸等。
2、根据拔罐的部位来选择大小适合的火罐，如皮肤面积小，肌肉薄，可用小型火罐(如头项部四肢端)；皮肤面积大，肌肉厚(如臀部大腿部)，可用大型火罐。并先在应拔部位，比试一下，罐口是否能够平贴其上。
3、拔罐时间：根据病情部位来决定，病重的时间略长，病轻的略短，皮肤面积大而肌肉厚，如在大腿臀部，则时间稍长，如在头部，上肢部、腹部、背部，则时间略短，一般时间为10~20分钟。如病者感到灼痛过紧的，可提早起下。
4、拔罐：一手拿住罐子向一侧倾斜，一手按着对侧皮肤，待空气进入后，即可落下，不要强力硬拔，免致皮肤受伤，增加痛苦。
5、火罐落后，局部发生潮红，几小时后即可消失，如颜色红紫，要防止擦破皮肤，可用纱布包好。如皮肤已经拔破，可用玉红膏或消炎药膏涂敷，防止化脓。
玉红膏方：
当归二两、紫草二钱、白芷五钱、甘草一两二钱，用麻油浸熬去渣后加血竭四钱、白蜡二两、轻粉四钱收膏
功用：生肌长肉收口。
2、根据拔罐的部位来选择大小适合的火罐，如皮肤面积小，肌肉薄，可用小型火罐(如头项部四肢端)；皮肤面积大，肌肉厚(如臀部大腿部)，可用大型火罐。并先在应拔部位，比试一下，罐口是否能够平贴其上。
3、拔罐时间：根据病情部位来决定，病重的时间略长，病轻的略短，皮肤面积大而肌肉厚，如在大腿臀部，则时间稍长，如在头部，上肢部、腹部、背部，则时间略短，一般时间为10~20分钟。如病者感到灼痛过紧的，可提早起下。
4、拔罐：一手拿住罐子向一侧倾斜，一手按着对侧皮肤，待空气进入后，即可落下，不要强力硬拔，免致皮肤受伤，增加痛苦。
5、火罐落后，局部发生潮红，几小时后即可消失，如颜色红紫，要防止擦破皮肤，可用纱布包好。如皮肤已经拔破，可用玉红膏或消炎药膏涂敷，防止化脓。
玉红膏方：
当归二两、紫草二钱、白芷五钱、甘草一两二钱，用麻油浸熬去渣后加血竭四钱、白蜡二两、轻粉四钱收膏
功用：生肌长肉收口。
