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感冒食疗方:橄榄白萝卜煎水清热解毒

曾伟峻

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2009/07/08
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家庭医生报

配方:青果(橄榄)5枚,白萝卜200克,冰糖适量。

用法:白萝卜切丝备用,青果加适量水,煎10分钟左右,白萝卜丝、冰糖入锅,煎开待冰糖溶化调匀即可,饮汤或代茶饮用,毎日1剂,连服3天。

功效:青果有很好的清热觧毒、生津止渇、清肺利咽的功效。萝卜中含有抗菌物质,对多种致病菌有明显抑制作用,故对冬春感冒、流行性感冒,用鲜萝卜和青果水煎饮用或代茶饮用,有很好的预防和治疗作用。

(天津 贾佩琰)
 
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