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看了你的食物药组,分量实在太多,吃不完
分量自己掌握,是种类多点,其实大蒜只要三瓣就行了啊,韭菜一两到二两,豇豆一小把,葡萄二两,无花果三个,其余类推,这些组合是根据药物组方的方式来进行的,比较杂,比如平菇韭菜炒肉丝没人这样吃的。我自停药后一直用食物调整,食物达不到理想效果才吃药的,其实身体一般的情况都可以用食物来调理,我无意中发现一顿食物的组合可以止盗汗,二顿可以止牙肿牙痛,做生活的有心人,处处皆中医。说实话要是家人让吃药我也不会用食物这样来吃的呢,家人担心药物吃得太多。