哎呀，人老了，上实下虚，咋整？

[牙混混]

50~~

 

[梅朵半含霜]

呵呵，不怕啦，我们都会有那一天，
变成老女人，和，老男人，的那一天

 

[梅朵半含霜]

0-15度，阳光明媚~ 高兴哦~
早上吃了粉粉，量相当于半颗维生素，胃里热乎乎的

 

[梅朵半含霜]

“老牙的照片一看就知道是那个时代的既得利益接团，绝大多数百姓都是那个时代的受害者。”

本文来自: 华夏中医论坛(https://www.tcmbe.com/) 详细文章参考：https://www.tcmbe.com/redirect.php?tid=91436&goto=lastpost#lastpost

 

[石人]

汽车旧了，你说还能变新吗？好好保养，开不动的时候修一下，能多用几年就不错了。

 

[牙混混]

你说对了

返老还童仅存在于人们的幻想中啊~！！

 

[石人]

可笑多少学佛修道之人，想把自己修成不死的超人，佛陀讲的“诸行无常”都抛到脑后去了。
连名满天下的南老先生，也说长生不老是可能的。

 

[牙混混]

我们连个130岁的人都没看见~~

 

[梅朵半含霜]

每天如下，做这个动作，130没问题哒~

 

[tiansuoff777]

第一条：是不是应该睡好觉?人一老睡不好、睡不足，影响很大
第二条：饮食习惯，比如少吃油腻，多吃蔬菜，少吃反季食品……
第三条：自已按摩保健,比如搓脚、按头、敲背的……
第四条：少生病，找到适合自已的运动……
第五条：少吃药，能不吃就不吃，能吃中药不吃西药，能吃药不打针，能打针不打吊瓶……
第六条：心情好，调剂与调节心情，也是学问吧。比如家庭、父母、子女、经济、邻居……
第七条：……
先想到这些。

 

[梅朵半含霜]

今天中午吃了4个羊肉串，鸡蛋菠菜，豆芽菜，酸奶，草莓
早点是何首乌+蜂蜜+桂粉，黑豆浆，酱牛肉，

胃还有些不舒服，是不是吃的太多了？

 

[梅朵半含霜]

第七条，后院不起火

 

[tiansuoff777]

行啊,还真会找问题的本质
但我认为这条包涵在第六条家庭里
影响的是心情与心理^

 

[tiansuoff777]

还挺有营养的哈~~
胃不舒服感觉是酸奶和草莓吃的时机不对

 

[梅朵半含霜]

第7条： 有健康向上的、纯洁纯净的红颜知己？

 

[tiansuoff777]

这个可以有,可以补充自已的另一面,
但度不好把握,不是所有男人、女人可以完全正确处理的……

 

[tiansuoff777]

这不会是给牙师加的一条吧

 

[梅朵半含霜]

不针对：你我他哦~
这也算是永恒的话题吧，

我相信能够沟通并信赖的朋友，他们绝对丰富了我们的精神世界。

 

[tiansuoff777]

 

[牙混混]

我找到了灵丹妙药咧



菊花,茯苓,蜜丸,日三